处理完了苏叶的事情，杨阳就开始全身心地投入冬歇期的调整计🝏划。
这是温斯顿·博加德离开之前，跟耶斯特丹和新来的体能教练德米歇尔共同为他制定的，主要是考虑到他初来乍到，而🕣且才二十岁，需要更多的时间去适应英超的赛程。
在打完英超第🜈⛷二十二轮后，利🝲物浦又马不停蹄地迎来了两场杯赛。
分别是足总杯第三轮和联赛杯八强淘汰赛。
而😡🂾有意思的是，这两场比赛的对手都是阿森纳。
利物浦是一支志在冲击冠军的球队，目前距离曼联只差三分，欧冠进入十六强，而球队现在的形势也是一片大好，不管是联赛还是欧冠，都具♰🌆备一定的竞争力🆎🆎。
在这种情况下，🗄🙁贝尼特斯和教练组不得不做出选择。
于是，在随后的两场杯赛当🖔💑中，利物浦是🏉一个主力都没有上🔸🅙。
杨阳也在这十来🗄🙁天的时间里，进行半程的体能强化储备训练，主要是为下半场蓄力。
经过圣诞节魔鬼赛程后，杨阳的体能已经有😾些吃不消了，难得有缓冲的机会，自然是要停下来好好充一充电，为接下来的联🚗📠赛和欧冠做准备。
反观阿森纳，联赛基本已经无望了，🏐🙑温格则😾是排出了半主力阵容出战。
结果，🜨🄧两场杯赛，利物浦全🖔💑部落败，比分分别是一比二和一比三，全部都是☰🃅主场。
虽说这种结果早在媒体记者和球迷的意料之内，🝛可多少还是有些叫人难以接受，联赛杯和足总杯都被誉为是强队的遮羞布，利物浦🃨现在被淘汰，万一联赛和欧冠都没能有所🍒🚗作为，那最后只能是两手空空。
但也可以反过来这么🐪🂧👈看，贝🖔💑🖔💑尼特斯和球队上下都能够更加专注于联赛和欧冠。
外界对于利物浦的选择也都是褒贬各异，但不管怎么说🛕，利物浦从今往后可以不用再受到杯赛的影响，🚱🗍这对♎球队接下来的备战至关重要。
尤其是欧冠十六强对阵巴塞🖔💑罗那🝵的首回合比赛。
按照欧冠十六强淘汰赛赛程，首回合比赛是在诺坎🚇普🛢🞄举行。
而在诺🜨🄧坎普之战的前🐪🂧👈夕，英超🝲球队要迎来足总杯第五轮。
熟悉英超的球迷都知道，足总杯一向都是🏉被安排在周末举行，挤占联赛的时间🈲🂌。
利物浦现在被淘汰出了足总杯，那么在二月十日踢完了联赛第二十七轮🔍，客场对阵纽卡斯尔的比赛后，到二十一日客场挑战巴塞罗那，利物浦足足有十一天🜂的备战时间。
这对于利物浦做客诺坎普球场，将有着巨大的体能🚇🚇优势。
贝尼特斯甚至已经让俱乐部着手🝵准备，他打😾算在打完纽卡斯尔之后，带🔍队前往葡萄牙进行短期集训，备战诺坎普的比赛。
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