双修派别很多，有正有邪，有佛有道🐋♺🍛，但是，如果打着男女之事的旗号为主，基本上🏖都是骗🝍人的。
不过，叶晨从书中看到，他🂁觉得无论哪🄧⛥🜜种，讲究最终还🚭🖣是修身养性。
这一点上，中医上的养生似乎有些类似。
而一些以采阴补阳，或者采阳补阴，或者阴阳互补，他知🜀道都是属于道家传统的修炼方法，和他修炼的修真想法有很大不同。
但是，叶晨知道，如果按照他那种修炼想法来修炼，怕是一辈子都难以突破到辟谷期🏖。
这种情况下，叶晨想要修炼加快，只能另取其他修炼方法来弥补。🀘☰🃁
他不赞同采阴补阳，或者采阳补阴，这两种修炼的速度可能会更快，对💕👪自己和他人都会有很大的伤害。
特别是叶晨和认识的🂦👀🅰都是有感情的大小姐，他自然不可能做🏫出这种事来。
现在📶🟘他赞同的是阴阳互补，对自身以及另一伴侣都有很大的好处。
不过，他之前没有试过，就像那次修炼韩二爷给他的胎息功法那里，他还🂸📦🝊是有些害怕，怕对自己或者对高美琳产生伤🅌🅋害。
看着叶晨严肃的表🃖🗴情，高美琳不知道叶晨说的新玩法😡是什么，她还以为是叶晨拿着绳子绑住她，或者其他高难度的动作，高美琳怕自己配合不了叶晨。
“叶晨，是不是很难的？”高美琳问道。
“说难也难，说不难也不🛗🜣🄂难，讲究的是心性。”叶晨说🚭🖣道。
“那怎么玩？”高美琳奇怪问道。
在叶晨的指引下，高美琳🛗🜣🄂盘坐在那里，深呼吸的时候😡，这和高美琳的想象中完全不同，她很长时间都没有平静下来，心性方面肯定是控制不了。
高美琳睁开双眼的时🂦👀🅰候，发现叶晨也🐋♺🍛是那样，这是什么玩法啊？
难道要这样盘坐一个晚上？
这样有什么意思呢？
还不如躺下来睡觉！
但是，高美琳看到叶晨很严肃的表📄情，似乎不是在开什么玩笑，她只能按照叶晨说的那样做。
时间悄然过去，在第二天，窗口外刺眼的阳光🁏🄶照射进来的时候，叶晨🖴🖶🗆和高美琳都醒过来。
昨晚下半夜，两人就那样开始第一次双修修炼，叶晨醒来的时候，运转💕👪一下经脉间的灵气，感觉到充盈了许多，不知道是因为双修前产生的，还是双修后产生的，但是，他知道，这双修之法，那对他的修炼肯定大有帮助。
高美琳醒来的时候，同样发现自己很精神，浑身都很舒服🜀。
如果是往日，现在她还要继续睡懒觉，睡到九点钟可能才醒来，而且，昨晚玩到那么深夜，按照平常的情况，她早就觉得很累。