只有乔飞还躺在地板上哼哼唧唧，他不是存心偷懒，真的累惨了，他那个体重，那个脂肪含量，跟一帮精壮汉子娇小女孩进行同样级别的运动，身🈦🀥体负荷更大，更易疲劳。
乔飞喘粗气，眼泪汪汪地哀求：“饶了我吧剑哥，剑爷🌕⚧📯爷，🈁🞤剑祖宗……我已经超出极限了。🉅🄽”
尹剑上去就是一脚：“极限你妹，屁话多多🌓⚎🐕！”
这一脚成了压垮胖子的最后一棵稻📿☿草，可怜的乔飞直接🌕⚧📯两眼翻白昏过去了。🙣
尹剑点了点头，深情盛赞：“你们看，乔飞同学表现不错🔯，突破了自身的极限，进☨入到一种神秘的冥想状态，此刻，他的心♭境安乐祥和，充满感恩！”
众人头冒冷汗毛骨悚然，暗自切齿不已。
尹剑无视众人悲愤的目光，冲欧文打了个手势，“大熊，去外面接一桶冷水过来，帮乔飞同学醒醒神。”🕡🗸
欧文虎躯一震，憨憨答道：“好咧！”
新年刚过，正值数九寒天，户外北风怒号，🌓⚎🐕飞🏽雪狂舞。
欧文砸碎户外水龙头上的冰棱🗲🟦🟗子🞢🕲，接了一桶漂浮冰屑的冷水拎回来，走到👒乔飞跟前，不由面露犹豫。
“老大……真浇啊？”
尹剑瞪了他一眼。
欧文吓得一缩脖子，狠了狠心，举起水桶朝乔飞劈头盖🌕⚧📯脸浇下去。
田甜扭头躲进米兰怀里，忍不住低声抽泣。
米兰拍拍闺蜜的后背，柔声道：“乖甜⛜🛑🛩儿别难过，尹剑这么🈁🞤做是为了他好。🙣”
“我明白，可还是有点心疼……”
乔飞受🟂🚔冷水刺激陡然发出一声尖叫窜起老高，甩🄄🞐开满脸冰碴子猛打哆嗦，死死瞪着提桶而立的欧文，目光中充满杀气。📱🞦
欧文无🟂🚔辜🎰🔯🄊地耸耸肩，表示自己🗲🟦🟗也是奉命而为。
尹剑飞起一脚踹在乔飞🏐屁股上，“愣着干毛啊，还不快去跑，发发汗省得感冒！”
“贱人，算你狠🗕🛢🞄！”乔飞狠狠抹了一把鼻涕眼泪+冰水，拔腿狂奔。
“死胖子很给力嘛，这就满血复🞢🕲活了。”尹剑转身冲众人森然🌀🟌一笑，杀气毕露。📿
“现在宣🎰🔯🄊布一条班规——课堂上禁止昏迷，否则后果自负！”
看到乔🟂🚔飞的下场众人不寒而栗，一个个跑得比🏽兔子还快，唯恐激怒尹剑这个魔鬼也给他们来个震撼教育。
强度再大的基础训练还是基础训练，短短五天🏽，想靠跑步跑出二星级是痴人说梦，尹剑的信心源于各种产自修真|世界的灵丹妙药。