这三天时间，苏劫还是按照固定的🃏规律，上学，研究，练习🄩⛸🟊功夫，参悟心境。
其实到达了他现在这种境界和体能，千篇一律的锻炼和肌肉记忆已经用处不是很大，因为他的心肺功能、**肌肉、骨骼都已经到达了某种极限，只要每天稍微🃅🕙锻🍽炼，保🜮持不退化萎缩就可以了。
如果把大量的时间浪费🏈😃⚒在锻炼中，🃏反而会造成磨损，得不偿失。
当下最为重要的是心☺🄚♬灵上的突破，情绪上的掌控，境界的提升，用科学的🏟🛔话来说就是心理素质对大脑的开发🝜。
也就是佛家的“悟”。
刘光烈把修行分为了七个字，定，静，安，断，明，悟，🉡🈻空。虽然这七个字也不一定准确，但在现阶段，还是有很强的科学道理。
苏劫现在是活死人的境界，也就是“明”，更是张家武术之中所谓的“神而明之”，这种境界之下，体能开发固然巨大，明显超⚮过常人，但🌸终究也是有很大的局限性，想要提升体能，必须要境界再次提升。
那么下一层就是“悟”。
以苏劫🟀🚆现在的年龄是十八岁，如果现在到😍⛲达了“悟”的境界🄩⛸🟊，那么一直到二十岁，体能还会飞速增长。
年龄越大，境界哪怕是再提升，体能的增😍⛲加也不☐☐如年轻时候。
所以时间紧迫。
苏劫每时每刻都没有丝毫的放松自己。
他早就在张家的时候，就参悟了“子在川上曰，逝者如是夫”的道理，人生就如逆水行舟，不停的🜋🀧⚴滑向死亡深渊，这是个不可逆的过程。
现在🏍😱🅌十八岁的苏劫，☺🄚♬已经再也无法回到十六岁的时候🅗📐了。
所以，他珍惜每分每秒的时间，力🃏求每🛕秒都🜬有收获。
普🔤🂤🐲通的学霸，是给自己规定学习任务，要求每天都要学习多少东西，⚞💣做多少事情。可苏劫根本不是普通学霸可以比拟得了的，他是要求自己每秒都有收获。
每个眨眼，都要有领悟或者是🎀🍼🍜学习到新的知识。
当然，这些知识和🖈参悟都要对性命有益🛕处，而不是钱财上，人脉上，或者是另外俗物上的收获。
修真之道，在于性命。
凡是对性🟇命无关的东西，都要看轻，甚至舍弃。
不知不觉，苏劫🎩📬🝾已经走上🟄🚫了自古以来，🛕圣人大贤的巅峰求索之路。
这是一条孤独寂寞的路，谁都不能🃏够理解，只有自己知道其中的滋味。
踏入“活死人”境界之后，苏劫已经过了大半年时间，随后开始冲击“悟”之境界。按照道理，哪怕是“明”的境界，也需要极大的人生阅历沉淀，心灵圆满，看穿尘🀫⛖🚕世风风雨雨，最后才📝能够洞悉生死，洞悉世情，可终究是有例外，🔏⛎🙎苏劫就是个例外。
苏劫心中明白，这个也不是例外，而是时代发展的必然结果。古时候人掌握一🎲🔽🆃辈子的知识，现在这种信息化🝜时代，小孩子也许只要几个月时间就完全掌握了，人生经历同样如此。