减肥这🚶🗸☰种事不是一朝一夕就可以🜦🄝完成的,讲究的是一个持之以恒,合理的饮食💎🐪🂫配合上运动,体重就会慢慢地、慢慢地、慢慢地……恢复正常了。
西卡终于在跑步机上完成了自己今天的初级减肥计划,这还只是第一天呢,李晚七🄜⚄不想西卡太累,就给它定了三个月的目标,第一个月按初级减肥计划执行程序,第二个月就中级,第三个月高级,第四个月的🏔时候,西卡就可以瘦下来啦。
跑步机上有称量体重的功能🅕,西卡🂽🔏只需要站在跑道上不动,计数器就会显示出💎🐪🂫它的体重数据来。
“🎥625♑kg,西卡,你看你拍个戏,又重了一两了!”
西卡不想看数据,它已经跑完步了,现在只想躺📬着睡觉,赶紧从跑步机上面跑下来🄜⚄,跳到沙发上的角落里躺着🆩,长长地打了个呵欠,呼呼大睡起来了。
米莉垂涎跑步机好一会儿了,见🜦🄝跑道停下来,它立刻就跳了上去,一脸期待地看着李晚七。
“咕咕!”
“17kg……🌁🟖🝍唔⛙🚶,米莉你太小只啦,你不用💅减肥的。”
李晚七摸摸米莉,将它抱下来,米莉不🍩🔦愿意,又跳到跑道上,♓🇻大眼睛可怜兮兮地看🄜⚄着李晚七。
“咕咕。”
李晚七:“……”
既然米莉这么想玩,七七就只好启🂽🔏动跑步机给它玩了,跑道慢慢转动,米莉扑棱扑棱地跑起来,开心极了。
李晚七就过去揪🌁🟖🝍揪⛙🚶西卡的耳朵,指着米莉说道:“你看人家米莉,这么瘦还这么努力,你这样子怎么减肥?”
“喵呜。”
西卡瞅了眼,果然米莉跑得不亦乐乎。
我也没🚶🗸☰办法啊,🌁🟖🝍身上的肉是你喂的,瘦的人还这么努力,我这么胖,再努力又有什么用。
想到这,西卡安心地当🛼⚊🏮它的咸鱼去了,反正自己又不是真的胖。
“刚🂢🐛🀠运动完不能躺着,对身体不好,你快起来。”
说着,七七就要去抱西卡,可这家伙跟流体一样,她的手从西卡腰间抱起,它的两端就垂下来,接着从手上流到沙发上,又懒洋洋地躺着了。换个姿势从它腋下抱起,西卡就变成了一📳🞼条弹簧,拉得好长好长,尾巴那端像是粘在沙发上似的,就是不愿意离开沙发。
“喵呜哇……”
“我、我被你气死了。”
李晚七气呼呼地拍了下西卡的大屁股,不想理这大🄓🄓懒虫。
“妈咪,我的新手机被你☃☙放在🏷哪里了?”七七朝厨房喊了一句。🌨🁣🇪
“在你房间桌子上。”