“我看了大家的训练成绩，态度很好，但是成绩📐🚀🐓很差，”他把每个人的训练数据推送到全息影像上。
“你们知道海拉尔星350岁到400岁人的体能数据是什么样么？”金仁曦将另一组数据投影在全息上，和五个人的数据进🙓行了比对。
听了这话，几人好奇的看向那些数据。
完虐，没有对比就没有伤害。
真是印证了那句话，🁽😪你大爷还是你🂿大爷，你大娘也依然🖛📖是你大娘，对比之下他们的数据简直没法看了。
“我们海拉尔星人无论处在什么能力等🏔🙷级，都非常重视身体的强化，这是我们生存至今一代代人传递下来的最基本也是最重要的知识，所以你🟉🛐们出生就比别人强，就更应该把这个道理践行始终。”强健的体魄是一切的根本，这些孩子必须要深刻的明白这些道理，他可不希望自己的学生未来在这方面栽跟头。
训练初期的课程还是考虑到了几个人⚾🗅的身体🗯🟆状况，都是循序渐渐🛉🚧的进行，下半学期的课程主要是提高身体各方面的技能。
抗阻训练是训练中心最🝠基础也最有效的训练项目，借助风阻和水阻可以有效的锻炼全身的肌肉群，第一堂课就是从抗阻训练开始。
两个小时后，五个人整整齐齐的在训练中心的肌体恢复舱里放长条，伊兰真切的感受到浑身的肉没有一个地方不酸爽。
恢复室里不时传来哎哟哎哟的痛呼声。
“你们感觉怎么样，”她轻轻支起上半身，看向躺在两旁的战友，恢复舱里就仿生的🖣🔚按摩触手能够精准的挤压疲劳点，虽然酸痛，但是效果还是很明显的，这才一个小时，她就感觉身上☝⛾☛的肌肉好受多了。
“我想回家，真的......”万俟德玉说出了内心的真实想法，作为家里最没存🖣🔚在感的孩子，本以为S级会改变自己的人生，结果却是将自己推向另一个深渊，身体上真切的酸痛让他越发觉得前路渺茫。
“万俟，我真的猜不到你的心思，”贝拉从嘴角里勉力挤出一句话，这人是她平生仅见，根本不知道他下一刻要说什么，🃵🜇⛮毫无规律。
“你们俩怎么样.......”伊兰看向一声没有的🖛📖霍铂和樊濯轻声问了🏜🚹😓一句，终是挺⛌不住又躺会恢复舱。
“我大概要躺到晚上吧.....🂿.”霍铂感觉身体已经透支到🛉🚧极限，浑身酸胀的一动不能动，这个状态他实在担心自己明天的晨练。
这时她感到有人在轻轻的拽🏸自己的袖子，侧头就看到妄想自己的樊濯，汗水打湿了他的头发，他一定很痛，额头和鼻😖尖一直🔛🁗都在出汗。
“还好吧，”她有点儿担心，樊濯脸色发白，唇色都变的没有血色，这状态她太熟悉了，就是有次单位运动会，她生理期，🔛🁗单位同事非常让她跑1500米，跑完之后只能有死去活来🕕形容，就和🗎🚜🔌樊濯现在样子差不多。
她记得当时几个小伙伴还给🏸她拍了照片，据说当时自己有种马上要与世长辞的感觉。🖣🔚
原来被关心的感觉的🁽😪这么好，樊濯吃力的向她伸出手，握成拳，“放心，能挺住。”
伊兰也伸出拳头和他轻轻相🏸对，这是以前🞴😙🁴在西方神社时候，每次比赛之前他们都会这样互相打气。
樊濯看着眼前的女孩子，她在对自己笑，那双莹绿的眸子分外明亮，他🂧👉第一次在宿舍电梯前看到她，就喜欢上她🐡🁛的眼睛，总是会不自觉地在人群里寻找。
看着📠📠看着他仿佛回到了在西方神社里的时光，仿佛中他们黄健搭档又聚在一起去刷地图。
伊兰📠看着樊濯缓缓的睡了过去，见他虚弱的样子心里十分难过，以前无论地图多么难，他都能游刃有余的带着自己和😖季若云完成比赛，第一次见他这样脆弱。
诶！该不会是晕过去了吧，想到这她赶紧伸手过📐🚀🐓去摇🛆🚄🐸了摇樊濯的手臂，对方一点儿反应都没有，这可坏了。