&n👾🎜bsp 🈤⛼&nbs🙇☸p虽然还是无法发挥出岳不群一流高手的战斗力，但对付二流武者，应该是没太大问题的。
&nb🟙🝧🍣sp &nbs🙇☸p若是以后再找些人厮杀，相信就能完全掌握了。
陪练了半个小时，看到岳灵珊浑身大汗，气喘吁吁的模样，岳🁅🃛不群趁着对方攻击而荡开剑锋的时候，身形后退🕣拉开了距离。
“好了，今🈚⚡天就到这里。”
&n🞬bsp&nb🁹s🙇☸p“是！”
&nbs🙇☸p岳灵珊郑重地点头，看其模样，若非杨安👡在这，恐怕得摔倒在地上了。
“你的武功还是太弱了，不过基础倒是已经打好。过几日，该让你娘教你修行《抱🕥元🔽🆉🍰劲》。”🐨🏇
🚊👮&🃃nbsp 🅶岳灵珊听得眼睛一亮，欢喜道：“多谢爹！”
“山上风大，去洗个澡，😏🀝免得染了🖪风寒。”
“嗯🛴☿🅆！”
🚊👮 岳灵珊诧异🈚⚡，老爹什么时候这么会关心人了。
&🃃nbsp 不过她的心情非常好，此刻也休息了一小会，体能恢复了一些，转身就离开了这平台。🂸📤🂸📤
&n🝄🈫bsp &nbs☃p 杨安盘坐着，调整着内力，没多久就恢复过来。
他算是察觉到了，岳不群的身体素质并没想🞉💑👉象中那么强大。
&⛦🜬n🝄🈫bsp 内力虽然能够滋养肉身，但效果极为有限，除非是某些特别的功法，否则只能在潜移默化的增强。
&🃃nbsp&⛦nbsp但这种增🝴🏛🚶强其实是有时限的，身体还在发育阶段，增强的效果最好。
一旦过了三十，哪怕是武者，气血🖪也达到了顶峰。过了四👰🌞十，势必逐步衰♩🗇败。
到时候别说增强，能维持😏🀝当前身体素质就不错了。
&🚔📇nbsp 何况武者修行过⚖👛🉡程中难免会出⛵🞭🗛点什么问题，再加上常年战斗，暗伤更是无数。
过了五十岁，这些暗伤都会一一爆发，衰老得更快⚭了⛢。
也就🛴☿🅆是🗾♨靠着内力，维持着身体。若是一直保持着功力的巅峰，倒是可以延年益寿。
🅶可若是战斗，内力消耗严重，同样也是在损耗身体。
&nb🆑🎺🖊sp&nb🛳☶sp 可以说，武者的强大不在于身体素质，而是内力。⚭
&n🞬bsp&n🃮🛊bsp身体是比常人好一些，但极为有限。