冰面只有一块,省队也不可能今天放假，想着国家队只有🎨📩🝝三个人，干脆就一起训练吧,还能激励一下底下的苗子。
但没想到,他刚来就看到司空夏非常🇲🜟专🎀🍼🍝注的练习，跳跃抬脚而上,而且可以明显看到她自己有意识的调整各种角度,确保每一次练习都不是无用功。
就这种专注力,省队教练都怕打扰到她。
宁龙省的选手数量比国家队的还多,一般都🛶是分批次上冰,从早排到晚，因场地有限，每次上冰都是乌泱泱的十几人,幸好冰面是标准尺寸，倒是还转的开。
陆云蔚回头见🜇🜇到省队的教练，便互相打了一个招呼。🗈🙬
“我好久没回国了,怎🖫🕠么称呼？”陆云蔚挂着礼貌的笑容说道🟈🛏。
“姓单。”🖰🖏单教练伸出手,两人交握了一下开始寒暄起来。
他身后的小苗们则安静入场,诺大的冰场顿时🚍💋🐖显🐫🂶得拥挤了一点。
教练们在挡板外聊着什么，其中有名🇲🜟女生和庄慧月是朋友🎨📩🝝，难得与好友重逢，见到单教练没注意这边,滑速稍快，就想和她打声招呼。
大概是太过高兴☌♣,没怎么留意刚好从🇲🜟她左边后压步冲来的残影，直接在她吓愣📲的僵硬中，一股冷风倏然刺过,对方啪的一声重重落冰。
司空夏回身时才发现🍪后面有人，吓的她连忙身形一矮，险险的从对方身边迅速滑过。
“对不起对不起，我不是故意的。”女生吓的心脏🛢🞁👋都快停了，连忙上前两步道歉。
这种♇🆓🏉跳跃力度直接撞上来🎂，🆨真不敢想象会发生什么事。
“没事……”司☌♣空夏松了一口气，抬头一看，忽然觉得她格外眼熟。
庄慧月恰好滑了过来，见两人都🎓🐬没事才放心：“大米你真的一直那么冒失——司空，她是我朋友，你别怪她，她有点近视。”
“没事。”司🜇空夏没放在心上，不过她倒是想起来了，大米不就是之前在冠军📲赛后台🚳和庄慧月说话的人么，难怪那么眼熟。
在她转身继续🜇练习时，只听见大米心有余悸的小声嘀咕了一声：“慧月，你以前不是说她脾气🟋🛪不好吗？好像还挺好的……”
庄慧月立刻反驳道：“🖫🕠没有吧🗉🙰，她脾气很好的，人也特别厉害，现在是我的好朋友，晚点介绍你两认识。”🎓🐧
司🃩🚠🔯空♇🆓🏉夏听了两句忍不住一笑，庄慧月爱恨分明的性格也不知道是怎么培养出来的，只要她把你当朋友了，就从头到尾都是好的……还挺好的。
场外的教练自然注意到刚发生的一幕，不过冰面练习时常会有小几率的意外发生，训练相撞算是常见的一种，见🙫🍘没什么大碍，就没去管。
“现在司空还有时间去开🎂发难🗉🙰度吗？”单教练对司空夏的举手跳跃比较😣在意，忍不住询问道。
举手跳跃，顾名思💼义就是起跳时不🆜抱胸，改成举手起跳的一种空中姿态，在现行规则下是goe加分的条件之一。
除了双手举起rionjuan🎓🐬o；这两种起跳方式都是前人开创，后来被isu纳入了加分条件，而该起跳方式也以开创者的名字来命名。
传统的抱胸方🜇式☌♣都对选手有难度🎓🐬，更别提更换空中姿态，而比起单手，双手更具有难度，但可观性更强。