此乃魔牛第二变的真义，据老者说乃是模仿魔牛吞日意境，🍚不断的循环体内气血，最终形成一道精气吐出，而又吸回，此乃一次循环，如此磨练体内经脉，达到淬炼的效果。
初始夏泽还有些生涩，浑身气血从经脉滚过，又滚回来，如同一粒铁球🅬在经脉中，让他极为难受，后来逐渐熟练，渐渐的适应下来。
不过让他吃惊🅈的是，经过几次气血吞吐后，经脉中居然涌出不少血红色的气流，这是那洗髓果的药力，他如何不认识。
没想到上次根本就没有完全将这股药力完全的炼化，经脉中还残余不少，此次被逼了出来，顿时又开始在他的🔊经脉中肆虐，如同火上浇油。不过好的是，除了这血色气流，那月霖的银色雾絮也同样残留不♚少，前者破坏，后者修复，倒也让他不在那么痛苦。
两者合一，伴随着魔牛吞日的淬炼之法，效果是惊人的，只花了一个月🅬的时间，🞕🔃他浑身的经脉和筋肉便全部的淬炼完成，这个速👨🙹度出乎夏泽的意外，不仅是他连老者也同样有些吃惊，咕哝了一句：“这小子真的是个废柴？”
经脉淬炼完成后，夏泽浑身经脉内杂质尽除，通体青色，散发着莹莹光辉，而且比之前还宽了一🕛🐅半，效果是非常明显的。
魔牛二变完成，接下来魔牛第三变。
前者两变是🃃淬骨、淬筋，这第三变则是炼膜。
“什么叫炼膜？”
夏泽向老者询问道。
要说炼🍒骨和淬筋他还能理解，这炼膜他真是有♀🅑🅺些一头🏮🝛雾水。
“这你都不懂！”
老者鄙夷的看了他一眼，不过还是解释道：“人的体🏮🝛内骨头和筋🄊🟂中间有一层肉膜，它是筋骨的枢纽和连接处，炼膜就是修炼筋膜，只有将肉膜炼成，你这骨头和筋才能🄤⛆😍牢固的连在一起，同时你的抗打能力和防御力将会极大的提升，懂了吗？”
夏泽这才恍悟。
魔牛第三变的名字叫“壮气吞牛”，名字很惊人，但是修炼的方式却不如先前那般痛苦，只需要盘膝🂐🎀🎁坐在地上，按照老者传授的口诀，搬运气血在体内的筋骨缝隙不断的形成🂈🌳🃆频率震荡，这一变要主要就是气血的搬运方式和频率的掌握，需要掌控的非常细微，稍微不注意不但无法强化筋膜，更会让肉身受到重创，所以夏泽非常的紧张。
不过这一次有老者亲自指点，并且耐心的示范，直到夏🞞🕍泽摸索到一些诀窍后，这才😫🄒让他独自修炼。
淬膜的痛苦不比淬骨要小道到哪里去，而且还更加痛苦🞞🕍，气血形成的震荡频率不断的在他筋骨之间震荡，让夏泽📏🙷🎾恨不得拿头去撞墙。
好在经历🜌了淬骨和淬筋，他的意志力🜢🃵有了很大的变化，这才能忍住。饶是如此，每次修炼完后，都浑身大汗，筋疲力竭。
这般过了一个半月的时间，这才堪堪将筋膜淬炼完😊⛔🚃成，这个速度几乎是之前淬骨和淬筋的总合时间，由此可以想象淬膜的难度。
当然好处是看🅈的见的，淬膜完成后，夏泽能明显的看到，筋骨之间一道厚厚的肉膜横亘在那里，非常的有韧性。
肉膜的形成。