海边小说屋>奇幻玄幻>乐可免费无弹窗笔趣阁在线阅读 > 三十二章 : 持续的上升
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    那心顿时就软的一塌糊涂了。

    “会啊!”黎珞双手圈住小爱:“你们还太小,是🛣🞎📅需要锻炼,但是不能过量了,🜪否🊒则的话会伤了筋骨,那就麻烦了。”

    黎珞🌙⛄🗳说这话的时候看向了🚂小博:“小博,明白了吗?”

    小博早上有和小辉一起练军体拳。

    小辉跟着高晨光还有李🛨🞷😱鸣练了一段时间能够单🆚🐈♞独练后,便每天早晨打半个小🛘🜭🅚时,晚上会打半个小时。

    而小博就🝘🋛🚂跟在小辉的后面练,还强迫小爱也跟着练🛣🞎📅。

    高晨光见此要求乐乐也🛨🞷😱跟着一起,但乐乐还小,就是跟在他们身后瞎玩。

    小博点点头:“妈,我明白了。”

    不怕那人优秀,就怕🖑👺那人优秀还比你要努力。

    小博实力诠释了这句话。

    他看她会制定计划,就问过她这件事。

    黎珞就把制定计划的原则还有方法教给了他📷🟟🞚,结果这孩子自己制定好一份特别详🜪细可执行的计划🁑🅇就算了,还特别认真自律的执行着。

    不要说他的智商,就算他是个平庸的孩子,只要能做到认真自律,那以后绝对不会差。😷🅽🋿

    更何况他还过目不忘,一教就会。

    “你🌙⛄🗳现在一定要注意休息,多喝牛奶,营养搭配。”黎珞对小博说道:“以后等你再🛸♡🉸大一点儿,想不想学太极?”

    “我会!🝘🋛🚂”说🀘☮着小博有模有样的给黎珞😿🇈打了起来。

    这是他到公园看到⚿🗌的,然后只看了🁮🉉🁮🉉一遍,就会了。

    “这种是健身的,我说的是☖⛂可以用于实战的📷🟟🞚,也就是真正的太极拳。”黎珞等小博打完后对他说🁑🅇道。

    不🆳管别人怎么认为,或者说什么,🁮🉉反正黎珞认为,🛣🞎📅中国的文化就是最牛逼的。

    人们对于太极拳的⚿🗌认识就是停留在公园里老大爷老大妈,慢慢悠悠的伸伸老胳膊老腿。

    但其实太极拳特别的🖑👺深奥,如果练成👊了,会相当的强☘⛗🚞。

    太极拳和周易、中医都是一个文化体系,讲究的是宇宙能量,阴阳平衡🈢。

    都说太极拳可以强身健体,就是这个原因。