“你说真的🂸📢?”这次高媛媛没有怀疑,而是定定的看着李润杰,他说一句能是玩笑,反复强调,高🙫媛媛如果还以为他开玩笑,那就真是自己的脑袋太简单了。
李润杰脸色一正,认真的道:“只要你能把全套动作做完,应该会有感觉,不过可💖能会有点难,你尝试一下不?”
“好,我还真想看看什么叫有点难的动作。”高媛🗄🙁媛笑了🛟🝨笑,看着李润杰道:“瑜伽我都不怕,我还能怕你?”
李润杰一笑,没有解释,瑜伽确🆎🎞实很难做,对于很多女人来说,她们为了保持提醒都会练习瑜伽,而且认为瑜伽就是对人体来说难度非常大的动作了。
高媛媛应该🂸📢是有过练瑜伽🄝的基础,这样很好,至少身体柔韧性不成问题,自己这套巫族⚆🏆锻体术,对人体的柔韧性要求比较高。
李润杰在高媛媛的面前轻松站立,双脚展🙤开不丁不八,就如同一般的站立,只是身体非常放松,似乎全身关节都松懈下来,给人一推就能倒的感🇲🜜觉。
“现在🂶📐🚀开始,放松身🃅体,让整个身体都放松下来,必须做到我这样。”李润杰慢慢进入状态,还要提醒高媛媛。
高媛媛微微皱眉,不过没有说话,学习李润杰那样放松,她没有武功根底,也没有学过什么特🞧🖟📹别的🙫桩法,不过舞蹈基础总算不错,而且还学过瑜伽,没有多久就已经进入状态。
李润杰看她的样子,嘿嘿一笑,直接做了一个高难度的动🛟🝨作,身体扭曲,反身从左侧扭曲,抱住右腿。