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戚灵💜儿痛的发出一阵嘶嘶声，桃春越揉她便觉得越痛，还要拼命压制自己的痛感不能喊出来被笑话。
宁修皱了皱眉，上前指🐌⚃🎬点道：“扭了脚后必须🈬立刻脱掉袜子进行冷敷。这个时候千万不能揉，越揉越肿越揉越疼。”
戚灵儿蹙眉道🙁：“陈朋友倒是懂得蛮多，连跌打损伤都能治吗？”
宁修被呛了也不恼，心道我上辈子踢球扭🞵伤脚的次数没有一百也⛆😆有几十，怎么治扭伤不比你清楚？
“那倒不是，不过这扭伤的医治之法陈某还是略通一二的。”宁修笑了笑道：“陶兄若不想明日时脚踝肿起老高便听陈🃮🛎🛓某的话，赶快停止按揉。”
戚灵儿咬着嘴唇犹豫了片刻，冲桃春🂌吩咐🞵道：“便依照他说的做吧。”
“公子💔......”桃春愤恨的剜了宁修一眼，停了下来闪到一旁。
“陶兄，接下来你需要冷敷。当然这里没有冰🈬块，冰水也可以的。桃花潭的🀦⚩潭水足够冰凉，等🛠🝰到这场雨下完了，我便扶着陶兄去桃花潭旁，用冰水缓解伤处。”
谁知戚灵儿猛🙁地摇了摇头道：“不行，怎可🙮🍴在潭水🕥中洗脚。”
宁修以为他是忌讳方才孙悟范已经在桃花🞵潭中洗过脚，污了潭水，便解释道：“这不是洗脚🂼🔊，是缓解伤情啊。扭伤脚后的🄀🝬🎋第一天很关键，若是不能及时冷处理降温，你的脚肯定会肿起来的。”
其实这就是🚡🔼一个最⛰简单的道理——热胀冷缩🙮🍴。
但宁修显然不可能给‘陶凌’这么解释。
戚灵儿默然不🙁语，仿佛在做激🄁🏯烈的思🂌想斗争。
过了良久，戚灵儿才是点了点头。不🂌过她补充道：“到时候你们不准看！”
宁修虽然觉得奇怪也没多想：“放心好了，我对陶🕥兄的双足没有兴趣。👮🌊☿”🟦🞈
“你......”
戚灵儿狠狠瞪了宁修一眼，随即甩头过去望着破庙屋檐下的😾🕓雨幕发呆。
四个人就这么各自坐着，谁也不说什么，庙🙮🍴内的氛围一时有些尴尬。
半个时辰后，大雨便停了。
这种暴雨来得快停的也🐌⚃🎬快，宁修出去察看了一番，冲三人喊道；“雨停了，快把陶兄架出🐩🂡来吧。”
戚灵儿肯定是不会让死胖子搭手的，宁修无奈只得和‘🛎🛔小书童’再度合作充当了一回苦力。
戚灵儿此刻脚踝生疼，来到桃🄁🏯花潭边也顾不得仪态便💗脱下袜子，把扭🂢🐞🀽伤的右脚伸到潭中。
这桃花潭的潭水本就清冷，加之刚刚下了暴雨便🆃🌷🃲更冷了。