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戚灵儿痛的发出一阵嘶🛇🚓嘶声，桃春越揉她便觉得越痛，还要拼命压制自己的痛感不能喊出来被笑话。
宁修皱了皱眉，上💬🔸🅛前指点道：“扭了脚后必须📱立刻脱掉袜子进行冷敷。这个时候千万不能揉，越揉越肿越揉越疼。”
戚灵儿蹙眉道：“陈朋友倒是懂得蛮多🖋，连跌打损伤都能治吗？”
宁修被呛了也不恼，心道🏢🛳我上辈子踢球扭伤脚的次数没有一百也有几十，怎么治扭伤不比你清楚？
“那倒不是，不过这扭🛇🚓伤的医治之法陈某还是略通一二的🌌♕🈓。”宁修笑了笑道：“陶兄若不想明日时脚踝肿起老高便听🀾陈某的话，赶快停止按揉。”
戚灵儿咬着嘴唇犹豫📣了片刻，冲桃春🀫⛗吩咐道👕：“便依照他说的做吧。”
“公子.♸🍇🅽.....”桃春愤恨的剜了宁修一眼，停了下来闪到一旁。
“陶兄，接下来你需要冷敷。当然这里没有冰块，冰水也可以的。桃花潭的潭水足够冰凉，等到这场雨下完了，我便扶着陶兄去桃花潭旁，用冰🙟水缓解伤处。”
谁知👜戚灵儿猛地摇了📣摇头道：“不行，怎🜪可在潭水中洗脚。”
宁修以为他是忌讳方才孙悟范已经在桃花潭中洗过脚，污了潭水，便解释🍿🍵道：“这不是洗脚，是缓解伤情啊。扭伤脚后的第一天很关键，若🐐是不能及时💨冷处理降温，你的脚肯定会肿起来的。”
其实这就是一个最简单的道理——热🀫⛗胀冷缩。
但宁修显然不可能给‘陶凌’这么解释。
戚灵儿默然🆡👇不语，仿佛🛇🚓在做激烈的思想斗争。
过了良久，戚灵儿才是点了🝪🍺点头。不过她补充📱道：“到时候你们不准看！”
宁修虽然觉得奇怪也没多想：“放心好了，我对陶兄的双🌌♕🈓足没有兴趣。🎩”🍿🍵
“你......”
戚灵儿狠狠瞪了宁修一眼，随即甩头🀫⛗过去望着破庙屋檐下的🁶雨幕发呆。
四个人就这么各自坐着，谁也不说什么，庙内📱的氛围一时有些尴尬⛕🚐💠。
半个时辰后，大雨便停了。
这种暴雨来得🖒💄快停的也快，宁修出去察看了一番，冲三人喊道；🅠🈀“雨停了，快🔌把陶兄架出来吧。”
戚灵儿肯定是不会让📣死胖子搭手的，宁修无奈只得和‘🚠🔲🄥小书童’再度合作充当了一回苦力。
戚灵儿此刻脚踝生疼，来到桃花潭边也🖋顾不得仪🎂态便脱下袜子，把扭🗹伤的右脚伸到潭中。
这桃花潭的潭水本就清冷，加之🙒刚刚下了暴雨便更冷了。