希尔金走后🇨🛂,闻夏就在东江市🍽体操队请了一位年轻的教练当🃨🚕📎助教,辅助她训练。
教练离开,训练还要⚸继续。希尔金这几个月交给自己的东西,还需要一定时间才能巩🂐固消化。
新开发的高低杠连接很难,闻夏没有完全的🔾把🂣握能在比赛中按照计划完成,还得继续🂐练习。
体能该如何分布,出了问题该如何调整、灵活运用,她都要提🐧🂏前想好应🍵🌠🀞对方法,并熟练掌握。
现在这个时间,距离全国👻🎀🍿体操锦标赛也只有一个月。
闻夏也开始做准备,自由操、平衡木等项目也按全锦赛规则做出相应改🍵🌠🀞动。
肖亮教练让她做准备⚸,他还在努力,让她不要放弃。
她也不知道有没有希望参加比赛,她并没有抱多大希望。但准备🐙还是要准备,万一有个万一呢?
就像她从来没想过这⚸么快参加世界杯,机会却突然降临。
自🃲🛲☰己🏐安🄉排训练肯定就没有有教练带时安排得那么紧凑。
巩🃲🛲☰固训练准备比赛,闻夏平日抓得够紧,临近比赛强度反而🃨🚕📎应该相应下调。
自从退役之后,闻夏的日子就过得很紧绷。希尔金来了之后,虽🐙然很注意不过度训练,但训练一直安排👹得很紧密。
无🃲🛲☰论是训练,🜇还是心态,闻夏都难得的轻松。
因此,闻夏多了些空余时间。
转过头来🁼,闻夏发现她已经很长🎠💞📂很长时间没有休息。
从被退役那天开始,她似乎就没有休息过。
突然多出娱乐🜇休闲时间,该☈干什么?闻夏发现还真的没什🙗么可做的。
电视🏐打开,按🜇动遥控器一个频道一个频道浏览。
翻来翻去,也没找到喜欢看的节目。
音乐不爱,电视剧、电影👻🎀🍿不喜欢,热门的综艺在她眼里也无趣得很。闻夏甚至觉得有些吵。
闻夏以前不是这样的。
正值青春年少的她,曾经也与小伙伴一起追🔾剧、追综艺。她会跟队友偷偷讨论剧情,会买热门剧的周边,她还对明星八卦好奇,听着这些🌮趣事傻乐。
当然🏐,那时候的闻夏在张瑶的指导下还🔰无忧无虑🀱🀩。
可王志华出🇨🛂现,闻夏遭遇职业危机。全运会后,她更是跌入谷底。