艾尼.欧巴的面前,3名学员抬头挺x,整整齐齐地📉站成一列,由左而右,依序是提米、卡伊.司曼雷、伊安.司曼雷⚐🐥🂁。
「你们的基本资料,我已经看过。全息网的基础战技课,卡伊和伊安的进度相同,🝜在原本星球的练技中心也上过💂🏅实训,b提🍡米的进度超前不少。提米,你进度落後的情况,格里斯有和我讨论过。这次,是你首次实训,无须害怕,我会尽力辅助你。」
「好,现在我们就从暖身C做起。」艾尼在手环上C作几下,🖩熟悉的音乐自手环轻飘飘地传出,柔和适中的音响,不会g扰到同在这片C练地、相距有些远的其他教练和学员,「来,动起来!」
继暖身C後,就是跑C场1圈,「如果T力撑不住,跑不动,可以放下速度,用走的回来。」这是💺🖺全息网做不到的,T力持久度的训练不能少。
跑至二分之一圈,T质F级🉑的严乐力尽,只好慢吞吞的走着;卡伊T质2C级,y撑完五分之四圈,才停下来慢走;伊⚐🐥🂁安T质达B级,完美跑完C场,回到原点,有些喘。
「跑完步🎒,身T热呼呼的最好了🕘🌲,接着,我们来🃂🕂做全身伸展拉筋运动。防滑运动垫,有带来吗?」
「有!」三个孩子异口同声应完,先後跑向坐着三位陪同家长的观看席,将放在座🝜位上的🍡运动垫🙨🌺🄌,拿来铺在C场上。
三个孩子脱鞋,站🍟上运动垫,静等🗧🞂教练指示。
艾尼拍拍手,说:「全身伸展拉筋,全套做完,也快11点,我们🙐🉥就可以下课,准备吃午餐了。」
近2小时後…
严乐伸直双腿,趴在防滑运动垫上,一动也不动,格里斯单膝跪在他的一侧,伸手拍拍他的小PP,「起来🔔⛾,我要收运动垫🍡。」😀♼🍬
「唔唔…」严乐撒着娇🛡,不配合🕘🌲,「再让我躺3分钟。」
卡伊🏱🝶和伊安那边,两🅭名壮汉对於自家少爷的‘赖垫’行为,也是无法可施。
三个大人,只好等到三个小孩🄈🞳😐肯移动,才能收好运动垫了。
「艾尼教练,今天第一次见面,我刚跟其他二🌡位家长谈过,待会,🙐🉥要一起用餐,想邀请你一起来,不知你愿不愿意?」格里斯说。
艾尼考虑了一下,点头说:「也好,你们第🇿一次来,我可以带你🅖们到中心的餐饮区。」
见三个📬孩子,总算补足元气,自己爬起来穿鞋子了,大人们就去把运动器材收拾一下。
咕噜…
肚⛨子不📬顾主人意愿,自主地传递出饥饿的讯息。🃂🕂
卡伊和伊🎒安m👄0了m0肚皮,脸皮红红的说:「嘿嘿,今天早餐吃得💙匆忙,没吃很饱。」
严乐的肚子虽然没响🅭,但轻微地感觉到胃酸在分泌,有些微空腹的倾向,他拍🐇拍肚皮,弱弱的说:「肚子没叫,可是🎨📦🝇空空的。」
艾尼轻笑一声👄,「走,现在就带🕘🌲你们去💵🖋👃吃东西。」
艾尼领着大伙👄,先回休息室放物品和洗一下脸、手。想不到,大家的休息室,不是在隔壁,就是隔个一间的距离。
在走廊聚齐後,艾尼再带着六人,往餐饮区而🌡去。