炼脏圆满的武师五脏六腑得到强化🏀🖻，本身消化功能已经十分强大，陆🔡炼宵在🐳食用这些物资时亦是迅速运转造化吞天术，不到一个小时，这四大盆药膳已经被他吃了干干净净。
“吃完东西直接运动，对普通人来说不利于胃部……可武师倒是无恙🔡。”
陆炼宵来到院中，一边运转造化吞天术将食物迅速🇩消化，同样催动先天炼气术换血篇，开始凝练精血。
仅仅片刻，陆炼宵就感觉到了胃部不适。
不过这种不适完全在可以忍受的👳🌿范围内，陆炼宵也未理会。
很快，他已经🈝⚷🖂完成了这一轮修炼，然后🀱🀣⚒施展虎豹雷音术，口中低吟，一圈圈音波朝着身躯内部震荡，洗涤着血液🍼当中残留的杂质。
一个小时后，陆炼宵完成了这一轮的修行。
但他并没有感觉到自身实力的增长，反而觉得🜹身体有🅒🆀些沉重。
这🎉是因为修炼过度对自身带来了不🏀🖻小负🀱🀣⚒荷引起。
这还只是开始。
随着时间推移，这种沉重会渐渐变成疼痛🖱🖘，他的自身亦是会开始肿胀。
这些都是可以预料到的场景。
陆炼宵感知了一下精神世界中的神秘晶体“看样子等下一道星光完成凝练后得留着了，防止身体出什么意外🅖后来不及修复……不🞱对，安全起见，我最好留下两道星光……”
在明知道🅨🉆这样练下去身体会出问题的情况下他自然得多做几手准备。
……
换血的过程向来是由快到慢。
或者说修行上的每一个境界都是如此。
陆炼宵花🅨🉆费一万五千贡献值换来的修行🀱🀣⚒资源在换血阶段同样效果显著，因此仅仅三天他就感受到了好处。
换血进度向前推进了一分。
照这个🄄🞎趋🅨🉆势下去，一两个月内就能真正踏入换血之境，成为换血武师。
这个时候，一个月更新一🕉次的混元榜亦是完成了重新刻🟏🜌录。
不过当🄄🞎刻录的最终结果显现出来时，半个混元🜹宗都是一阵哗🃚然。
大榜没什么变化。
毕竟🙡🞨大榜的难度摆在那，除非真有🏀🖻什么惊才绝艳之辈能在凝罡境中拥有无敌战力，否则，闯到第三重、第四重，基本上就是🄿🃖他们的极限了。