邓克在20日傍晚的时候吃了一大🌠堆食物,当夜到🄀🝯现在的🈡⛡运动量一直不够,胃部的暖流久久未散去。
他在机械跑步机上变速跑动半个小时,除了出汗、擦汗,接过格鲁高递来的水壶灌上几口补充水分以外,没🈒有任何多余的动作,每到快跑阶段都是全🏒🙞力奔跑,匀速跑时保持每秒2至3米的速度。
“你的体质比我想象中强上很多...”格鲁高屈臂抱肘,右手抵在下巴上说道:“我原以为你最多坚持🖑👾半小时,现在看来,至少一小时内你不会力竭。”
“而且你的跑步姿势非常标准,身为凡人时有接受过这项训练吧?”格鲁高看着邓克将身躯各部位的扭🝦🍙动所产生的力量集中到身前,便知道邓克脑海中对于锻体不是一无所知。
邓克点了点头,放缓脚步:
“我找🅚🕷到了一个巨量进🝫🎊🏘食的方法,一天吃一顿🆕🏚🚩,可以给我提供一整天的能量,还有...”
他隔着汗透的“自然之愿”斗篷拍了几下自己的肚子:“还有大块肥肉,这方法增肥🇫🛤🞗的效果立竿见影,保持体力充沛的效果也同样惊人🍟。”
“嗯...”格鲁高想了想说道:“你的意思是,在那顿饭被消化干净前☃☙⛚,你的体能不会耗尽?”
“正是这样。”
“下来吧,耐力测试到此结束。”🌠格鲁高带着邓克走向一台器械:“果腹状态下,单论耐力,你已经接近大骑🗵士的水准,但如果肚子饿了,那...谁肚子饿了都不好受,这种情况暂时不考虑。”
“体质测试除了耐力以外🙆,还有身体的健康状况,还有你的抗打击能力,这两项可以和力量😹🆕🏞测试、敏捷测试一起进🝅🈮行。”
格鲁高🅚🕷从一个金属平台上拿起一副🌠用厚牛皮包裹棉絮做成的拳套塞到邓🙠🝠克手里:
“我们来进行几场简单的近身肉搏战,我会保持街斗斗殴的战☛⛲斗🄐☖强度。”
“呃...”邓克左右手戴着两只像大肉圆一样的拳套,脸上难得露出一丝为难的神色🈚⚞💞:“说实话,我大概有数十年没有在人类形态下与别人动手了。”
“别担心,按照你的本能🙆来出击,回想一下你看到过的拳击表演或者其它什么武术展示,不用怕伤到🈶自己。”
格鲁高哈哈一笑,走上训练室中央的高台。
这高台像一🐾个拳击🏁🗇🙤台,脚下的地板类似塑🂊🍄🅟胶,是炼金术产物,方形的台面上有四根用原色柞木制作的角柱,四根围绳在角柱上缠绕一圈,将整个场地围起来。
格鲁高把上面的金属底座训练🌚⛍🙌假人搬走,再将吊在半空中的沙袋卸下丢到高台下。
邓克在台上站定,得到格鲁高示意后,把双拳架在胸🂢🐡前,缓步移动到对方身前。
格鲁高微微蹲身,侧向对🙆着邓克,摆出格斗防御姿态,左右小臂一个护左脸前,一个护在胸腹部。
邓克挥起左臂,左拳划出一条半弧线直奔格鲁高的右脸颊,要不是格鲁🙠🝠高蹲身降低身高,邓克这一拳只能达到对方的右臂上🂭💅。
格鲁高护在胸腹部的右小臂向上挥舞,格挡住邓克的攻击,将对方的拳头让至自己胸前,同时右臂向外反转,围着邓克的胳膊打转一圈,再从邓克🅘的胳肢窝下钻出来,右手由拳变爪扣住邓克的喉咙,左拳高抬下砸,在邓克的鼻尖上定住。
这一套寻常的擒拿术一气呵成,邓克看上去还没反应过来,其☛⛲实🄐☖只有他自己知道身心不协调的痛苦。
在格鲁高右臂格挡时,邓克便察觉到他的意图,眼睛也看到了格鲁高右手臂的动作,但🈚⚞💞奈何身体反应跟不上,敏捷远远落后于感知。