运转基础训练法后,斗气会🄕♅刺激全身的肌肉,相当于肌肉的负重锻炼,不过却比之更为高级,斗气能量替代重量,深入到肌体细胞深处,从根源处提高细胞强度,这种斗气修炼方式是普通打熬力气的锻炼方式无法比拟的。

    哪怕是奥丁原来🛷♝🉘弱🈌☦🁦的一批的见习骑士等阶也可以轻松打赢三五个普通人。

    “卧槽!是真的很痛啊!”

    奥丁甚至无法从沙发上站起身来,之前再运转斗气的时候,他贪心🋍😆⚱的不放过身体的每一块肌肉结构,再加上百分之两百的刺激程度,造成了一种非常极端的后遗症—肌肉大面积撕裂。

    人体的任何一个动作都不是孤立的肌肉发力,是最少十几条的肌🁎肉协同发力来完成所想的动作。

    如果在算🎨上深层的骨骼肌和🄕♅肌腱的话,那🋜🚆就更多了。

    所以🟝,他现🐹🄮在废了,在沙发上摊成一团烂泥,任何一个动作都足够让他痛不欲生。

    “果然啊……天下没有白吃的午餐,如此极👛🉟🈢端的修炼带来的痛楚根本无法忍受,要不是在灵魂空间,恐怕斗气运行七圈就是我的极限。”

    他现在🟥唯一庆幸的🈌☦🁦是还没有锻炼到头部,不然连开口说话都做不到。

    “莉丝!”

    莫迪管家不在,只有莉丝守在客厅。

    “去告诉波兰大婶,以后每天晚上加一餐,就在晚餐两个小时后,份🋐😛🂄量按照正餐的标准来。”

    “好的老爷!”

    莉丝女仆接过命令向厨房走去。

    修复身体需要大量的营养,加餐是为了给身体修复提供充🖁足的营养,但是以他这种后遗症程度,就算有大量食物补充,也🎭🔔很难在一两天内彻底恢复。

    身体不能🎨完🐹🄮全恢复就无法进行下一次斗气修炼,疼痛也会让斗技训练走形。

    “用这么长时间的空窗期来换一次完美修炼,也不🙔🊅🍹知道是亏了还是赚了。”

    奥丁摇头苦笑,这样一动不动的样子太难受了🎗👑🈋,他得⛪🝑想一个办法让身体快速恢复😝🂕🎫,哪怕是有一点好转也行。

    在他🟝之前学过的骑士课程中,了解到有一些👛🉟🈢魔法是可以治愈疾病和伤口的,而现代医学来讲,肌肉酸痛本质上是属于微观层🌢面上的肌肉损伤纤维撕裂。

    可以看做是肌肉里面出现了无数的伤口,只不🎗👑🈋过这些伤口细微的肉眼无法看见,并且伤🄑口在身体内部。

    这样的伤口,魔法能恢复吗……?

    就在奥丁陷入沉思的时候,莉丝女仆回来了,莉🂃🌋♌丝是本地人,性格比较内向,很少主动开口说话,都是默默的做事情,像一个小透明。

    “莉丝,你在巨石镇长大,应该很了解这里👛🉟🈢吧?”奥丁向莉丝问道。

    “是的老爷,莉丝🈌☦🁦在巨石镇生活了十八年,镇上的事莉丝🖁知道的一清二楚。”