处理完了苏叶的事情，杨阳就开🎾始全身心地投入冬歇期的调整计划👄🆒🎿。
这是温斯顿·🜫博加德离开之前，跟耶斯特丹和新来的体能教练德米歇尔共同为他制定的，主要是考虑到他初来乍到，而且🟒🜣才二十岁，需要更多的时间去适应英超的赛程。
在打完💏🐴英超第二十二轮后，利物浦又马不停蹄地迎来了两场🙿🐍杯赛。
分别是足总杯第三轮和联赛杯八强淘汰赛。
而有意思🆝🐠的是，这两场比赛的对手都是阿森纳。
利物浦是一支志在冲击冠军的球队，目前距离曼联只差三分，欧冠进入十六强🅨🉅🄸，而球队现在的形势也是一片大好😂⚎，不管是联赛还是欧冠，都具备🚻😣一定的竞争力。
在这种💏🐴情况下，贝尼特斯和教练组不得不做📁🗹出🖭🕴选择。
于是，在随🁱🉢后的两场杯赛当中，利物浦🟇是一个主力都没有上。
杨阳也在这十来⚈🏝🛅天的时间里，进行半程的体能强化🕹储备训练，主要是为下🂡半场蓄力。
经过圣诞节魔鬼赛程后，杨阳的体能已经有些吃不消了，难得有🔥缓冲的机会🚛🔆⚂，自然是要停下🚎💐来好好充一充电，为接下来的联赛和欧冠做准备。
反观阿森纳，联⚈🏝🛅赛基本已经无望了⛄，温格则是排出了半主力🙿🐍阵容出战。
结果，两场杯赛⚈🏝🛅，利物浦全部落败，比分分别🖭🕴是一比二和一比三，全部都是🚛🔆⚂主场。
虽说这种结果早在媒体记者和球迷的意料之内，可多少还是有些叫人难以接受，联赛杯和足总杯都被誉为是强队😂⚎的遮羞布，利物浦现在被淘🍒汰，万一联赛和欧冠都没能有所作为，那最后只能是两手空空。
但也可以反过来这么看，贝尼特斯和球队上下都能够💄更加专注于联赛和欧冠。
外界🔇对于利物浦的选择也都是褒贬各异，但不管怎么说，⛜🛏利物浦从今往后可以不用再受到杯赛的影响，这对球队接下🈘⚋🏴来的备战至关重要。
尤其是欧冠十六⚈🏝🛅强对阵巴塞罗那的首回合比赛。
按照欧冠十六强⚈🏝🛅淘汰赛赛程，🆔首回合🝔🔪比赛是在诺坎普举行。
而在诺坎普之战⚈🏝🛅⚈🏝🛅的前夕，英超球队要迎来足总杯第五轮。
熟悉英超的球迷都知道，足总杯🎾一向都是💼🗈🙥被安排在周末举行，挤占联赛的时间。
利物浦现在被淘汰出了足总杯，那么在二月十日踢完了联赛第二十七轮，客场对阵纽卡斯尔的比赛后，到二十一日客场挑战巴塞罗那，利物🍒浦足足有十一天的备♧战时间。
这🙄对于利物浦🜫做客诺坎普球场，将有着🟇巨大的体能优势。
贝尼特斯甚至已经让俱乐部着手准备🝔🔪，他打算在打完纽卡斯尔之后，带队前往葡萄牙进行短期集训，备战诺坎普😂⚎的比赛。
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