第884章
与此同时，这几天陈锋也明显加🞂👒大🖧🕁了菜量的供🗥🝪应。
其实这些对陈锋来说根本就不是问题。
别说这点儿菜，就算是几卡车过来，他也能分分钟安排了。🚽😴🅢
甚至对他的灵气一点儿损耗都谈不上。
不过就在这时，陈锋🍺🍇从秘境中起身🖧🕁，翻着手机。
“锋哥，你在干什么呀？”
小花发现陈锋居然翻起了美食菜谱。
陈锋笑了：“最近村口的菜越来越不够了，总是增大供应量也不是个🗦🝴办法，我决定给大家🍒提升一下伙食的档次。”
其实大家胃口变大，除了菜是因为灵气构成的，导致口感比较好之外🗦🝴。主要还是因为灵气🍒被吸收入身体🝘🙻之后带来的愉悦和舒适感。
所以越来越需要更多灵气。
此刻陈🗑锋自然是想要提升菜品的灵气质量，这样的话吃同👞样的东西，对身体的🀨改变就更好。
现在一个星期下来，村里人的🛓🛻♾身体🖧🕁越来越🎊好，就连三爷爷都快要完成锻体一重了。
那还是九十多岁的🅸年纪，吸收能力🖧🕁特别差的情况。
当然，即便是同样的锻体一重🛓🛻♾，跟原来的身体基础也有关系，并不是每个人同样的修为🀣⚍身体就是一样的。
阿虎他们是年轻，加上有底子，所以锻体之后，🍰体脉没🁑有闭🚽😴🅢合，所以一重的时候修炼得特别快，效果还好。
对💐💐于三爷爷那种，也只是一定程度上提升，跟阿虎这帮人是没法🍟比的。
不然的话，🈕♶陈锋就🅸直接给村里人传授锻体方法了。
事实上，他们根本支撑不🌓⚓住那种高强度锻炼🙰，现在只能先用灵气慢慢调养身体。
时间长了之后，即便是枯朽🐒⚽的身体也能慢🎊慢🙰好转很多。
就好比陈四，原本🅸人到中年，瘦巴巴🜵的，这几天越发精神了。
陈才情况更好，整个人都结实了一圈儿。
当然，这也跟他们都是陈家村的人有关。
身为阵族人🈕♶后裔，他们的天赋本身就🜵非同一般。