确实是魔鬼训练。
因为贺正庭说他要亲自督促她，🌧🁞而且首先要锻炼的，🏡🛧就是她的腿部⚨📿力量。
为什么是腿部？
先不说探戈对腿的力量最具要求，光是你拍戏就需要半天🍹🍃半天的站，腿部的力量是支撑一切的根源，所以，必须先锻炼你的下盘。
是是是，您说的对，您♉🆠🐾大佬说的都对。迟欢颜已经无力反抗了，耷拉着脑袋不断的认同贺正庭。
她🐩🂢虽然已经预见了自🁽😸己接下🄖来的痛苦，但贺正庭的话还是让她心都抽抽了。
因为他说先练蛙跳。
蛙！跳！
那是她上学时的噩梦！
体育课最讨厌的项目！！
可🐩🂢贺正庭说了蛙跳能增♉🆠🐾加你大腿的力量，对于锻炼小腿肌键也有很好的效🖵果。
byiss都发话了，她还能怎么样？
气鼓鼓又无👜奈的望着贺正⛢庭，那样冷硬的侧脸，迟欢颜瞬间想起中学时候，她因为偷懒不去上体育课，最后被老师罚💓👟在操场上蛙跳的场景。
那感觉犹如地狱啊！
迟欢颜顿时将贺正庭🁽😸的和刻薄的班🈸🃈🕰主🔚🁉任形象合二为一。
简直都在心里骂死他了！
但让迟欢颜没有想到的是，贺正庭并不是在旁🌜边监督她而已，而是——陪着她一📤🜰🅱起做。—
腿，打开和肩同宽，要完全蹲下，发力的时候，脚跟必须完全离地，用🝿🐼🝿🐼你所能用的最大力气和最快速度向前跳。
一边说一边做出动作🁽😸指示，贺正庭很难得的说🌜这么多话——
记住，每一次都必须正确发力，我不需要💪🔦🂺你赶时间，只需🍹🍃要做对，因为只有这样才⛋😳🅝不会受伤，只有这样才不会浪费你所付出的，更不会浪费我的时间，明白吗？
贺正庭的声音里毫无起伏，却有🌧🁞着莫名的权威感。
那是比最专业体🐸能教练更具有震慑力的感觉。
迟欢颜除了乖乖点头，表示她明白之外，别无其他。🏡🛧
我试试吧。