“g🈼🃬o、go、go”希🍭🋕🙊丁克很有激情,在训练场上,还一直大声怒吼。

    开始集训这🕽🏈几天,球员们可是🂅🌛⛙享受了一把🅻魔鬼训练。

    希丁克刚开始没怎么进行有球训练,重点是恢复球员体能。他设计了一🊛👀整套训练计划,这几天实施下来,他🃊感觉效果还不错。

    一天2练,有球训练的🅫时间加起🙘🊮📯来🈙⚙👵不到1个小时,更多时间用来跑动、骑车、拉伸和力量强化。不少球员在夏季休赛期都享受了美好的假期,然后肚子上小肚腩跑出来。

    经过几天的折磨,小肚腩只能悻悻消退。赫迪拉在夏天跟着模特女友出去享受生活⛣🜊🀚,🁋放纵自己的身材,就属他增肥♧🊵最严重。

    还有阿莫鲁索,他生活也很有滋味,这下惨了,每天流的汗至少有四五斤,几天下来累得哇哇叫。亚亚-🆀🌜⛤图雷和埃托奥身体素质很棒,即使吃力训练,依旧扛得住。

    像卡福和西蒙尼,职业生涯末期,为了保持竞技状态,他们一直保持不错的训练量,因此他们的身材是保持得比较好,🔅但🖦🔻是跟林练比起来,还是差了一筹。

    林练几乎每天都在进行状态保🂅🌛⛙持训练,他的团队就没怎么休息,训练营开始后,🏱🝵🏣林练的身材,似乎比上赛季更匀称,精神状态更好。💮🕎🈝

    最关键的,其他人都盯着林练,只要他有所懈怠,其他人的训练效果也会下降。可惜,不管希⚩🔆♾丁克提出什么训练计划,林练都是第一个🅂🃯赞🁢成。

    而且完成情况是最好的,每🆭个动作都非常标准。即使⚭是拉筋这样的基础训练,他也⛣🜊🀚一丝不苟完成。

    其他球员还好,拉莫斯就有点受不了了。不是训练🇠量的问题,而是每天🊛👀训练结束,林练都点名跟拉莫斯单挑。🈈

    小圈单挑,拉莫斯被折磨了好几天,完完全全感受到被林练支配的恐惧。这几天,他就连睡觉时都被🏻🟓🜰林练的超凡过人技术吓醒,半夜都是一身冷汗。

    过了几天,林练也觉得没意思,只欺负一个拉莫斯太⚭简单了,过他就跟过清晨的马⛣🜊🀚路一样,然后费利佩就遭殃了。

    他和拉莫斯一起夹防林🅫练🍭🋕🙊,🆭还是胜少负多,好不尴尬。

    “当年,我就是被林练这样折磨过来的。”西蒙尼看着可怜巴巴的拉莫斯和费利佩,心情舒畅,“最开始的时候,我还能单独防守林练,不过🛑🛫🟑很快,他就把🇗😨我🎉🏏🙃过得稀里哗啦的,我差点哭出来。”

    “你知道什么叫做🁤🇱🜓绝望吗?”西蒙尼作为过来人,给旁边的小伙子们传授经验,“绝望就是我知道林练的技术动🐒⚷作,但是偏偏防不住呀!”

    卡♵🌲🂽福和尤利亚诺、德波尔几个老将上个赛季也感受过林练的战斗力,现在好多了,看着新人在执行程序,没来由都开心。

    尤利亚诺冲着拉莫斯大喊,“塞尔吉奥,你别给我们⚭中卫群丢脸呀😮🄮!上赛季,我可是防守住林练的典范。”

    “还有我,🕽🏈我们两个一起的时候,就把林练防住了。”德波尔也不害羞,上赛季单挑赢不了🝇🉅🄸,但是两人凭着经验,还能跟林练打个平手。

    现在🈼🃬可🞅👯不敢上去挑战,身体还没完全恢复状态不说,他们能感受到,林练变得更加强大了,他们没有勇气在训练赛的时候被🛔🜅折磨。

    希丁克看⛧着疯狂的林练,心情一直很不错,“这个赛季,也不知道林练会创造什么样的成绩。也许,我们在欧冠还能更进一步。”

    上赛季🞅👯在欧冠赛场,马🅫拉加能打进四强,很大程度是占了赛🝛程的光,十六强和八强的对手都不是最强的球队,而且埃因霍温和里昂的硬实力不算太强大。

    马拉加战胜他们,自然也有很大的运气成分。这个赛季就不一样了,🌮🂡🐙马🊛👀拉加变得更加强大,而且队内的球员拥有更充足的经验。

    特别是里贝里和大卫-席尔瓦,经过下😹🆕半个赛季的打磨,特别是几场欧冠关键🋗🙙战的磨砺,已经有脱胎换骨的样子,♧🊵实力提升了一大截。