海边小说屋>奇幻玄幻>我的魔法时代 > 第43章 保护男人不行
    明月流在训练室是极尽责的教练,每💂天早上半个小时的有氧后是一个小时的无氧,在她的精心打磨下,她的妹妹,从前微有前倾的坏体态日益身姿挺拔,原本软噗噗的🜷🆴腿部肉肉,也变得肌肉线条流畅。

    明月灯还在做体能训练,她的杠铃已经从双5kg到达双15kg,硬拉达到75kg,力量以决定性的速度增长。明月流扶着妹妹的后腰帮她卸了点力,带人☉♉🆥举了起来。

    “差不多了。”

    明月灯满头🃅湿发,就一双圆圆的🔔⛻🟦眼睛水汪汪地朝她笑。

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    露天羽毛球训练场,在热身过后,明月灯一人占🙣🌌♏据了一块球场,几个女生推推搡搡地走到球场边,神情害羞,🅐🅰“学姐,现在是自由拉练时间,请问能指导我几个球吗?”

    穿着白色社员服的学姐抬起双眸:“💂可以,来吧。”

    在女生们隐秘的激动里,当头的女孩被推了出去,😺举起了拍子,🊇🎊“学姐,我🆮💹来啦!”

    雪白的羽毛球在空中飞出好看的弧度——

    羽毛球社团现在的风📱🞦🖖云人物已经从计院院草变成了明月灯,她平日里完成训练后,当校队还没开🙿始拉练,她就在体育场里练球,雪一般的脸庞,在阳光下闪闪发光,精准的击球能⛏🙚力几乎将所有社员的注意力夺走。

    从球拍筐,到矿泉水瓶——地上摆了十几个位置不一的瓶子,📘每一球都是🆤扣击,每一球都能🔐⛜精准无误地将矿泉水瓶打飞。

    而矿泉水瓶,从🂋🍓🇮空瓶逐渐到了半瓶,随后是一瓶。

    社员们议论纷纷,为什么明月灯那🎎🏾么白🟢🞲皙,一定是喝水很多☖⚾!

    原本都🄴是这样一个人孤零零地训练,直到第一个社员鼓足勇气,站在🇢🚋👸了球场🆮💹上:“学姐,请问你有时间嘛,我想请你指导球技。”

    这是第🄴一个主动和她开口说话的社员💂,明月灯的🙣🌌♏风评原先并不好,但一切似乎都在好转。

    她压了压防太阳光的帽檐:“来吧。”

    简短的两个字,换来社员逐渐展开的笑容。

    原校队和社员的区别宛如天罡,再加上这段时间的勤学苦练,不仅将两个月🆮💹停滞的基础捡起,甚至因为姐姐无时无刻的系统🚚性地训练,她的基础更稳固了。

    社员小妹妹兴冲冲地来🝜🌃🟧,被学姐毫不放水地打了几球后整个人丧气起来,明月灯绕💴🖅🐌过半场,从背🙿后抓住学妹的拍子,

    “感受到这个😆⚬往🂋🍓🇮后拉的力量了吗?从这里🙽🏳发力。”

    明月灯🄴长得挺高,学妹矮小,她只稍微带了一把学妹的脸就☖⚾红成一团:“谢谢学姐我知道了!”

    场外的女孩子们尖叫声此起彼伏——明月灯甚至不😺知道发生了什么,有些茫然。

    接下来的训练明月灯故意放了点水,主🟢🞲要是给社员喂球,十个球满,社员心满意足地红🄹🂠着脸道⚬🔜谢,然后冲向尖叫抱在一团的姐妹们。

    现在女孩子🃅的快乐奇奇怪怪的。明月灯心想。