希尔金走后,闻夏🕥🜛就在东江市体操队请了一位年轻的教练当助教，辅助她训练。
教练离开，训练还要继续。希♺🍞尔金这几个月交给自己的东🈧西,还需要一定时间才能巩固消化。
新开发的高低杠连接很难，闻♺🍞夏没有完全的把握能在比赛中按照计划完成,还得继🍷🌯续练习。
体能该如何分布,出了问题该如何调整、灵活运用🂷📙,她都要提前想好应对方法，♮并🍷🌯熟练掌握。
现在这♳🌟⛼个时间,💶🖗💯距离全国体操锦标赛也只有一个月。
闻😝🏅夏也开始做准备🕥🜛，自由操、平衡木等项目也按全锦赛规则做出相应改动。
肖亮教练🇶让她做准备,他还在努力,让她不要放弃。
她也不知道有没有希望参加比赛，她并没有抱多大🂷📙希⚇望。但准备还是要准备，万一有个万一呢？
就像😵她从来没👾🎛想过这么快🍐参加世界杯,机会却突然降临。
自己安排训练肯定就没🁰有有教练带时安排得那么紧凑。
巩固训练准备比赛,闻🁰夏平日抓得够紧,临近比赛强度反而应该相应下调。
自从退役之后,闻夏的日子就过得很紧⚾绷。希尔金来了之后，虽然很注意不过度训练，但训练一直安排得很紧密。
无论是训练,还是心态🁰，闻夏♺🍞都难得的轻松。
因此,闻夏多了些空余时间。
转过头来,闻夏发现她已经💐🐾很长很长时间没有休息。
从被退役那天开始，她似乎就没有休息过。
突然多出娱乐休闲时间🁰，该干什么🅁🃥🙻？闻夏发现还真的⚇没什么可做的。
电视打开,⚢按动💶🖗💯遥控器一个频道一个频道浏览。
翻来翻去，也没找到喜欢看的节目。
音乐不爱，电视剧、电影不喜欢，热门的综艺在她眼里也无趣得很。闻夏甚至觉得有些🗹☻🄩吵。
闻夏以前不是这样的。
正值青春年少的她，曾经也与小伙伴一起追剧、追综艺。她会跟队友偷偷讨🖗💮论剧情，会买热门剧的周边🏍😴🅣，她还⚳🕜对明星八卦好奇，听着这些趣事傻乐。
当然，那🇶时⚢候的闻夏在张瑶的指🅎🅚导下还无忧无虑。
可王志华出现，闻夏遭遇🍐职业危机。全运会后，她更是跌入谷底。