没有小角色，只有小演员。
肢体的🉅表演，只有在心理高度协调时才是真实的。
对于一名好演员来说，快速减肥、增肥，让自身更加符合角色，让表演更加真实，这是作为演员的基本素🙆☈养。
你不⚹可能创造连你自己都不相信，连你自🁹📲己都认为不🖑👹真实的东西。
对于薛小璐导演的要求，周夏明白之后，毫不犹豫😝就答应了。
跟着剧组的人一路往海洋馆外面走去，看着周围蔚😝蓝奇幻的海洋世界，周夏不由🄸陷入了深思。
哪怕前世得了金鸡奖最佳男主，他作为一名演员🙰🍿🍶的素养还远🛏🝀远不够。
他出演这个🛠🝱🎽角色的目的本来就不📔🚧🕴单纯，抱有许多杂念。
名利上的追求，这都可以理解，但不能因此就忘记了一个演员的👞素养🞡🕩🌎。
对🞿🙽🏻于角色🐚⛿的揣摩和挖掘只浮于表面，没有做到更深入的观察🛏🝀和思考，薛小璐的提醒像一记闷锤，重重敲醒了周夏。
连大福这个🛠🝱🎽角色最基本的需要🄎☄，形象切合，他都没有考虑到，如今电影开拍了，还要导🐭演提醒，这如何说得过去？
薛小⚹璐导演将他当做新人，可以这么宽容，那以后遇到更严厉👩🚖、要求更高的大导演呢？
失去角色不说，怕是不敬🔒业，没有演🅆员的基本素养，就会传遍圈内，再想🌧获得真正的好角色就不可能了。
那么多流量小花和鲜肉🔰，如果不是出于票房的考虑，有几个好导演会愿意用他们？
他想这一世🛠🝱🎽快快乐乐的生活，并不意味着他就没有追求。
他可以是流量的化身😎，行走的戏精，少女尖叫的小鲜肉，但他👩🚖更想让广大网友在🄸电脑上为他疯狂刷弹幕，演技炸裂、灵魂颤栗、浑身都是戏、五体膜拜等等。
走出海洋馆坐上车往回赶，透过车窗，看着🂐这座海滨城市的繁华夜景，周夏内心逐渐坚定下来。
他要最短时间内增肥，让所有人都看到他🁹📲的态度和努力，认可他的敬业精神，以后对待每个角色，他也都会更加认真去思索和准备，更加严格的要求自己！
在他的记忆里，有💮好多为了角色，迅速增肥🂐和减肥的优秀演员，贝尔和张佳辉这两人的经历他最为熟悉。
而且这两人他前世都见过、交流过，他们为了角色，会去☾做任👩🚖何需要做的事情。
2003年，为🕹🎣了💮完美塑造《机械师》中患有重度失眠症的特拉沃，体重本来170多斤的贝尔，在两周内依靠饥饿和大量的体力消耗运动，迅速减到了110斤。
医生警告他，如果再瘦下去，可能英年早逝，贝尔这才不☾得不停止了可怕的塑身🄸训练。
2004年贝尔又💮因😎为要主演《📔🚧🕴蝙蝠侠：侠影之谜》，又在短时间内从50多公斤长到了85公斤。而到了2006年，他出演《重见天日》，又由85公斤瘦到了60公斤，随后2008年再演《蝙蝠侠》，他又迅速增肥，2010年出演《斗士》又迅速减肥……
就在这种不断减肥、增重的循环中，贝尔不断为了角色折腾自己，他的敬业精神深深震撼了所有人，人们敬佩的称他为疯子。