海边小说屋>奇幻玄幻>离婚前规则小说 > 第三章 金莲花
    “go、go、go”希丁克很有激情,在训练场上,还🕊🇸一直大声怒吼。🛯☏⚆

    开始集训☶这几天🔈,球员们可是享受了一把魔鬼训练。

    希丁克刚开始没怎么进行有球训练,重点是恢复球员体能🕊🇸。他设计了一整套训练计划,这几天实施下来,他感觉效果还不错。

    一天2练,有球训练的时间加起来不到1个小时,更多时间用来跑动、骑车、拉伸和力量强化。不少球员😂在夏季休赛🍸期都享受了美好的假期,然后肚子上小肚腩跑出来。

    经过几天的折⛡🛾⚗磨,小肚腩只能悻悻消退。赫迪拉在夏天跟着模特女🎥📐友出去🛯☏⚆享受生活,放纵自己的身材,就属他增肥最严重。

    还有阿莫鲁索,他生活也很有滋味,这下惨了,每天流的汗至少有四五斤,几天下来累得哇哇叫🜻🇒。亚亚-图雷和埃托🍸奥身体素质很棒,即🍂使吃力训练,依旧扛得住。

    像卡福和西蒙尼,职业生涯末期,为了保持竞技状态🂟🐅,他们一直保持不错的训练量🈔♬🋞,因此他们🋅🖺🗫的身材是保持得比较好,但是跟林练比起来,还是差了一筹。

    林练几乎每天都在进行状态保持训练,他的团队就没怎么休息,训练营开始🄥⛑后,林练的身材,似乎比上赛季更匀称,精神🊜👊🇇状📳🞸😺态更好。

    最关键的,其他人都盯着林练,只要他有所懈怠,其他🀣⚏🐞人🕊🇸的训练效果也会下降。可惜,不管希丁克提出什么训练计划,林练都是第一个赞成。

    而且完成情🕅况是最好的🄊,每个动作都非常标准。即使是拉筋这样的基础训练,他也一丝不苟完成。

    其他球员还好,拉莫斯就有点受不了了。不是训练量的问题🍍,而是每天训练结束☝🀜,林练都点名跟拉莫斯单挑。

    小圈单挑,拉莫斯被折磨了好几🜀⚮🔵天,完完全全感受到被林练支🛒🛵♆配的恐惧。这几天,他就连睡觉时都被林练的超凡过人技术吓醒,半夜都是🍂一身冷汗。

    过了几天,林练也🗔🛔觉得没意思,只欺负一个拉莫斯太简单了,过他就跟过清晨的马路一🊐🏛🚲样,然🋅🖺🗫后费利佩就遭殃了。

    他和拉莫斯一⛡🛾⚗起🔈夹防林练,还是胜少负多,好不尴尬。🀣⚏🐞

    “当年,我就是被林练这样折磨过来的🁬。”西蒙尼看着🀣⚏🐞可怜巴巴的拉莫斯和费利佩,心情舒畅,“最开始的时候,我还能单独防守林练,不过很快,他就把我过得稀里哗啦的,我差点哭出来。”

    “🈳🂜🏬你知道什么叫做🗔🛔绝望吗?”西蒙尼作为过来人,给旁边的小伙子们传授经验,“绝望就是我知道林练的技术动作,但🗕🛡🝷是偏偏防不住呀!”

    卡福和尤利亚诺、德波尔几个老将上个赛季也感受过林练的战斗力,现在好多了,看着新人在执行程序,没来由😜🂐都开🍸心。

    尤利亚诺☶冲着拉莫斯大喊,“塞尔吉奥🁬,你别给我们中卫群丢脸呀!上赛季,我可是防守住⛀🗒🛀林练的典范。”

    “还有我,我们两个一起的时候,就把林练防住了。”德波尔也不害羞🚷😁,上赛季单挑赢不了,但是两人凭着经验,还能跟林练打个平手。

    现在可不☶敢上去挑战,身体还没完全恢复状态不说,他们能感受到,林练变得更加强大了,他们没有勇气在训练赛的时候被折磨。

    希丁克看着疯狂的林练,心情一直很不错,“这个赛季,也不知道🎥📐林练会创造什么样的成绩。也许,🊀我们在欧冠还能更进一步。”

    上赛季在欧冠赛场,马拉加能打进四强,很大程度是占了赛程的光,十🚷😁六强和八☝🀜强的对手都不是最强的球队,而且埃因霍温和里昂的硬实力📋🙓不算太强大。

    马拉加战胜他们,自然也🛻♾有很大的运气成分。这🈢个赛季就不一样🚩🕿🏖了,马拉加变得更加强大,而且队内的球员拥有更充足的经验。

    特别是里贝里和大卫-席尔🍂🅏瓦,经过下半个赛季的打磨,特别是几场欧冠关键战的磨砺,已经有脱胎换骨的样子,实力提升了一大截。