处理完了苏叶的事情，杨阳就开始全身💜💮心地投入冬歇期的调整计划。
这是温斯顿·博加德离开之前，跟耶斯特丹和🔾🆐🎬新来的体能教练德米歇尔共同为他制定的，主要是考👔🈧虑到他初来乍到，而且才二十岁，需要更多的时间🗒去适应英超的赛程。
在打完英超第二十二轮🁄🃎🖬后，利物浦又马不停蹄地迎来了两场杯赛。
分别是足总杯第三轮和联赛杯八强淘汰赛。
而有意👒思的是，这两场比赛的🌚⛏🙛对手🚖都是阿森纳。
利物浦是一支志在冲击冠军的球队，目前距离曼联只差三分，欧冠进入十六强，而球队现🞷在的形势也是一片大⚡💺🖾好，不管是联赛还是欧冠，都具备一定的竞争力。
在这种情况下，贝尼特斯和教练组不🜀得不做出选👉🕅择。
于是，在随后🚎💏🐻的两场杯赛当🈙中，利物浦是一个主力🕧都没有上。
杨阳也在这十来天的时间里，进行半程的体能强化储备训练，主🆩💎要是为下半🛊🚯🖹场蓄力。
经过圣诞节🌚⛏魔鬼赛程后，杨阳的体🚖能已经有些吃不消了，难得有缓冲的机会，自然是要停下☝来好好充一充电，为接下来的联赛和欧冠做准备。
反观阿森纳，联赛基本已经无望了，温格则是🔾🆐🎬排出了半主力阵👢💛容出战。
结果，两场杯赛🕃，利物浦全部落败，比分分别是一比二和一比三，全部都是主场。
虽说这种结果🚎💏🐻早在媒体记者和球迷的意料之内，可多少还是有些🆩💎叫人难以接受，联赛杯和足总杯都被誉为是强队的遮羞布，利物浦现在被淘汰，万一联赛和欧冠都没能有所作为，那最🃩后只能是两手空空。
但也可以反过来这么看，贝尼特斯🚖和球队🁎🄨上下🔾🆐🎬都能够更加专注于联赛和欧冠。
外界对于利物浦的选择也都是褒贬各异，但不管怎么说，利物浦从今往后可以不用再受到杯赛的影响，这对球队接下来的🅷😉备战至🝻🐘关重要。
尤其是👒欧冠🌚⛏十六强对阵巴塞罗那的首回合比赛。
按照欧冠十六强淘汰赛赛程，🌚⛏🙛首回合🜀比赛是在诺坎普举行。
而在诺坎普之战的前夕，英超球队要迎💜💮来足总杯第五轮。🗯🟊
熟悉英超的球迷都知道，足总杯一向都是被安🔾🆐🎬排👉🕅在周末举行，挤🆩💎占联赛的时间。
利物浦现在被淘汰出了足总杯，那么在二月十日踢完了联赛第二十七轮，客场对阵纽卡斯尔的比赛后🃲，到二十一日客场挑战巴塞罗那，利物浦足足有十一天的备战时间。
这对于利物浦做🕃客诺坎🁄🃎🖬普球场，将有着巨大的体能优势。
贝尼特斯甚至已🕃经让俱乐部着手准备，他打算在打完纽卡斯尔之后，带队前往葡萄牙进行短期集训，备战诺坎普的比赛。
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