贺明阳强撑着🌝撩开一只眼皮：“你还过去？我可提醒你，教练让🕒🉆🅄咱们今天跑步过去，你确定你跑得下来🍊五公里？”
“跑肯定是不行的，”冷枫从兜里摸出两把钥匙在贺明阳眼前晃了晃，“所以我准备了自⚆🏋😠行车，咱俩骑四点九公里，跑一百米装装样子。”
贺明阳💓👜一脸黑🌝线：“你当是体育课跑一千米呢，🗴还糊弄老师。”
冷枫耸耸肩：“要是只跑一千米我就不糊弄他了，那可是五公里，你确定咱俩跑过去还有力气做其他训练？训练🃚😔🁆完再跑五公里回家？”
贺明阳沉默片刻，说：“我🎺可以🜏🁍🄠跑过去，歇一天🗴再跑回来。”
听贺明阳这么说🏄，冷枫也摊牌了：“我可以两条腿跑过去，四条腿爬回来。”
贺明阳给他点个赞。
早九点，跑步一百米的两个人呼🜏🁍🄠哧带喘🞄👣来到拳馆，托尼热情洋溢朝他俩招手：“你们的体能比我想象中好一些，我以为你们跑到这会没力气站了呢。”
话毕，再看这俩已经躺地上了。
托尼：“……”
贺明阳是真的累，虽然只💚💖跑了一百米，但骑行那段路程也耗费了不少体力，加上昨晚没怎么睡，现🛀在他的心脏时刻徘徊在造反的边缘，他还没晕过去已经是身体状况良好的有力证明了。
托尼努力保持微笑：“你们能先起来吗？”
贺明阳和冷枫一齐摇头。
“那好💓👜吧，”托尼向后退💚💖去，退出老远才高声喊道，“其他🗠🝂学员要绕场热身，你们自求多福。”
贺明阳和冷枫手脚并用爬到角落，堪堪躲过学员🗴们哐哐跺地🗠🝂的铁蹄。
托尼蹲到他们🌝身🏄前打趣：“你们的爆发力也比我想象中好一点。”
二人忍无可忍，唯有中指问候。
见他俩气息逐渐平稳，托尼拍拍手：“好了，你们的热身正式结束🜰，该我热身了。”
二人饶有兴致坐起来，活像两个吃瓜群众。
托尼来到一个沙袋前，连最基本的热身动作都没做，抬手就是一拳，立式沙袋仿佛受到巨大撞击，直接倒了下去🃚😔🁆。
吃瓜二人组的表情瞬间呆滞。
托尼扶起沙袋，微笑道：“失误。”随即🕨🌌♓一🇫🛝🝓脚将沙袋踢飞出去。
如坐针毡二人组吞了吞口水。
托尼第二次扶🌝起沙袋，嘟囔道：“这个沙袋手感糟透了。”