告别了苏冰儿，杨桀这才进了办公室。
刚进办公🕵室，他不由一愣，现在已经是上班时间了，但此刻屋内一个人都没有，莫非昨天众人喝嗨了，都起不了床？
可是一两个喝嗨还可🂌能，不可能都喝嗨了啊，昨天还是有着不少人没喝酒的。
想到这，他拿出手机，给🚟董南崖打了♋个电话。
“老董，你们人呢？”
“杨哥，我们在⛦🜫🅂天台。昨天你不是说我们保安部的人体质都太差了，打算给我们加强训练么？我见你一直没来，就亲自带着兄弟们训练了。”董南崖解释说。
杨桀微微颔，没想保安部的众人如此积极，当即挂断电话，直奔天台行去。
杨桀🐂☭🂥刚到天台，就见陈斌等人躺在地♋上，一个个大汗淋漓，气喘如牛。
“杨哥，你总算来了！你不知道，这老董多变🝎态！”陈斌等人见到杨🜖桀，如看到了救星般，快步的跑了🗉🙱🎇过来。
“这是怎么了？”杨桀转身看向董南崖。
“杨哥，我就是按照军队的训练，让他们训练了会。他们的体质的确太差🙲了，我已经将训练量减低了一半，一个个还⛚是叫苦🐼🅐不迭……”
“老董，你说的倒是轻松，不说其他，光是要我们🙞🛒连续做一百个😐🀥⚤俯卧撑，这不是折磨人么？”
“我不也跟着一起做了么？”
“放屁，你是特种🆣👗兵退役，我们🜓🁫能和你比么？”
“你们都做了什么训练？”杨桀问。
“一百个深蹲，一百🂌个俯卧撑，一百个仰卧起坐，而且都必须标准，不标🙲准就得重新来过。”♦
“就这样么？不怪老董，这训练的确降低了许多！老董，以🉥后就按照这个模式训练，然后慢慢增加训🛣🞌练量。”杨🕉桀说。
他虽然不是军人，但🂌却十分清楚，特种兵肯定不会这么轻松🉥。
“杨哥，有没有搞错啊！还增加？”
陈斌等人见到杨桀来了，还打算让对方为他们伸张🙞🛒正义，没想到居然还要增加。
“这样吧，你们不🆣👗是🂌一百个么？我每样两💽🗗百个，如何？”
“好啊，杨哥🏲🞀👁，你要能每样两百个🞀👂🅾，我们就认罚👪🜤！”一众保安相继点头。
一百个都要虚脱了🆣👗，他们就不相信杨桀🏧还能做两百个。
在众人🞸😺的注视下，杨桀深吸口气，先从俯卧撑开始，“一🈳、🉥二、三、四、五……”