静室中，蒲团上。
马行空以五心朝天的姿势端坐，表面上静若处子，但身体里却有一股股惊人的能量在循环流淌。
足心生出一股热流，穿越脚跟，跨过会阴……
轻车熟路的用意念引导着热流穿过一个个穴位，收集更多的热流，最终汇聚到小腹的下丹田处。
长期坚持不懈的锻炼下，马行空体内的的内力运转路线已经精确的如同机器操纵一般，更是化为了本能，比起最开始，运转效率也有了微微的提升。
下丹田的内力种子处，周围氤氲的内力微不可查的增粗了一圈。
这个增长极其微弱，心智不坚的人甚至可能会怀疑自己修炼是否有效，甚至因此放弃苦修。
但马行空并没有收手，反而又开始了下一轮的循环。
一个循环
两个循环
……
九个循环
马行空缓缓地用意念止住了内力的流淌，将其尽数引入到下丹田中。
感受到丹田里内力微不可查的增加，马行空欣慰的点点头，修行之途本是枯燥无味，每一次的修炼能感到自己修为的增加便是最好的报偿。
反复太极云手一般的敛息收气，轻轻起身。
快步步入了练功房，马行空一板一眼的打起了那套据说来自二十三世纪的军体拳。
转腰扭胯，力透全身，全身的每一根肌肉纤维都发出一丝力量，汇聚在一起，一拳打了出去。
嘭！
一道破空的声音传了出来。
闭目沉思片刻，再次扭腰转胯，缓慢地将一拳轰出。
嘭！
又是一道破空声。
看起来与以前并未有太大不同，但事实上马行空的每一拳都使用了《修行真解》上的内力发力技巧，难度何止提升了十倍？
要同时满足军体拳的发力技巧和内力的流动技巧，一心二用之难度实在不足为外人道也。