随后张岚去学院里，拿了一些铁板，将地上多铺了一些坚硬的铁板，站在铁板上，随后转身对着赵无极道：“无极老师，来吧！”
赵无极随后又开启了第三魂技。
一股强大的重力猛然降临到张岚的身上，张岚的身体一沉，直接趴在了铁板上。
“老师，没事，我能行！”
张岚咬着牙对着赵无极艰难的说道。
赵无极原本打算解除第三魂技的动作一顿，随后继续维持第三魂技。
密密麻麻的压力不断的从身体的各个部位传来。
还有大脑有一股眩晕的感觉，身体有着一股很难受却无法诉说的感觉，张岚能感觉到他的内脏似乎受到了压迫，不是那种只是肌肉，皮肤，筋骨受到了压力，而是那种全身每一个细胞都在承受着双倍的重力。
再加上身上的两千斤负重，在重力下直接变为四千斤！直接让张岚连站都站不住了。
张岚努力的站起身子，慢慢开始一点一点的挪动。
短短十分钟，张岚便大汗淋漓，身体也像是榨干了一样，一点力气都没有了。
“停。”
张岚的声音细若游丝。
但是一直关注着张岚的赵无极却清楚的知道自己没有听错，连忙停止了第三魂技。
张岚也坚持不住，身子一软倒在了地上。
不得不说，刚刚的那十分钟，很累，也很痛苦！
但是张岚却乐在其中，这样的锻炼方式，更有效，也更加迅速。
张岚坐了起来，开始吸收魂力进行修炼，感受着身体对魂力的渴望。
嘴角掀起一丝微笑，这才是真正榨干身体的每一处力量啊。
随后没过多久，感受着身体内的魂力突然一阵翻涌，他晋级了。
二十七级！
随后一直修炼到了夜晚，张岚去食堂草草吃了一个小时，拍拍肚子睡觉去了。
到了第二天，张岚早上早早来到了斗魂场这里，而戴沐白则没有来。
戴沐白现在的主要任务是修炼魂力，所以关于魂斗是一个礼拜来一次。