“爸!爸!”“少爷，老爷又出差去了。”余实一放学回到家，连忙寻找起他爸来。这余实家里家境确实不错，住在相对偏僻的别墅区，不过他爸爸常年不在家，这回答他的人是他们家的一位保姆。余实现在哪里还坐的住，直接一个电话打了过去。“喂，爸。”“怎么了儿子，竟然主动给爸爸打电话了。”“爸，你之前不是说要让我学那个罗汉拳吗，我现在想学了，你啥时候回来啊。”
他爸却是怎么也没想到余实找他是因为这个，还以为找他又是要钱呢：“啊。可是我现在在外地呢，要不我让你二叔过去？”这二叔是他爸认的一个干弟弟，曾经被他爸救过一命，所以现在死心塌地的跟着他爸，也是他爸最信任的一个人。不过这人以前是黑道的一个打手，并不擅长做生意，干脆就当起了他爸的保镖，兼秘书。这两套拳法他都学过，余实从小的拳法也是他这二叔带着学的。
他从小就听说他这二叔是他爸身边的一个传奇人物，为他爸解决了不少困难，据说他爸刚起步的时候，被别人威胁，他二叔硬是带着他爸两个人从十几个人中杀出重围。大家都猜测是他二叔以前在黑帮的时候私藏了枪支，到现在看来，这二叔指不定还真是个高手。
“诶，二叔没跟你一起去吗。好啊好啊，本来也不是找你的。”“你这孩子。行，我让他一会儿过去。不对，你今天为啥没上晚自习？”“额。我肚子不舒服，请假回来了，您老不是老说打拳好吗，我寻思着说不定打两套拳就好了呢。”他爸也没在意这些，反正他逃课也不是一次两次了。
没一会儿，他那二叔便到了，这两家人都住在一个小区里：“小实，今天怎么突然有兴趣想练拳啊？”他笑盈盈的问到。因为早年的一些原因，他已经没有生育的能力了，一直都把余实当做自己孩子。
“二叔，我觉得我的长拳练的已经有些入门了，所以想让你教教我那个罗汉拳，感觉厉害很多。”“是吗？来，你先打一套给我看看呢。”余实也毫不含糊，摆好姿势就开始打。经过两天的训练，他的身体早已今非昔比，从王皓轩他们就能看出这极限丹的功效有多强。虽说他仅仅只使用了两次，但已经足以让他的身体素质超过任何一名普通人了，就算和世界拳击冠军比赛，输也只会是输在技巧上，而绝非是身体素质上。
在他二叔的眼里，这孩子展现出来的确实如他所言，可以开始学习罗汉拳了。但他这长拳却不仅仅是入门，已经可以称得上炉火纯青了。本来就有十几年的练习，加上这两天的提升，让很多他以前没有注意到的细节和动作都更加完善了。
“小实，不错不错，你现在这长拳打得已经和你二叔没什么差别了哈哈哈。不过这罗汉拳可和长拳不一样，这长拳更主要的还是强身健体，而这少林罗汉拳则是实打实的少林七十二门绝技之一，无论是难度上还是使用出来的威力上都不在一个水平上，你可得好好学。来来来，我先教你动作。”
这极限丹提升的可不仅仅是身体的外在素质，对于记忆力，反应力，理解力等均有很大的提升。二叔口中这难度很大的罗汉拳，竟是在一晚上被余实全学会了，当然，只是动作上的学会。
“可以啊小实!这么快就学会了!哎，终于长大了，能认认真真做事情了，大哥要是知道了肯定很高兴。”余实听他这样说着，不禁有些无语。别看他这二叔在外面混得风生水起，在他面前依然就像个老父亲一样。
“也是时候告诉你了。小实，你听好了，二叔下面说的话很重要。”余实看见他二叔突然严肃起来，也认真了起来。“这少林长拳只是一套外门功法，你随便学习随便使用都不要紧。但这罗汉拳不一样，这罗汉拳是是少林七十二绝技之一，按理来说是必须得少林弟子才能学习。你和你爸呢比较特殊，当时你爸救的那个老和尚是一位少林首座，他将这秘籍赠予你爸，你作为他的儿子自然是可以练习，不过却不要轻易使用，尤其是在一些大场合，容易引起不必要的麻烦。至于我，是已经上少林拜过师了，再加上和你父亲的关系，才有机会学习到这种绝技，不然作为一名普通的外门弟子也是很难有机会可以学到七十二绝技的。”
这一大段话，若是之前的余实听只怕会当成他是在哄小孩，不过在经历了这些之后，已经有一些猜到这里面的缘由了。
“还有一点，就是练武之人有一个很重要的东西，叫做魄。你可以简单的把它理解为内力，只是现代人将它换了一个说法而已。普通人要想靠自己的天赋领悟出魄是极不容易的，有一种更为简单的方法，就是通过别人将他的魄传输给你一点，你再去养这个魄就会容易很多。”
说着，他走到余实的旁边，抓住余实的一只手，凝神闭目，将自己体内的一股魄气传输到余实身体中。以他现在对魄的掌控能力，在传输的过程中会有极大一部分会流失掉，但余实依然感觉到，从自己手心处一股气息慢慢的在流动，就像平常输液时，你能感受到针头处有液体的流动，不过此时的感觉却是更为明显。这一股气息一直从手部流到腹部再进入丹田，余实也是确确实实的到现在才终于知道了丹田的位置。
“二叔，那这个魄怎么用、怎样养啊？”
“嗯，以我这十几年的摸索来看，在你体内拥有了魄气之后，你对外界气息的感知度也会提升很多，你可以通过吸收外界的气息来精炼你自己丹田中的魄气。按照一天来说的话，早晨的气息是最为清的，吸收起来最好。你爸在选这个房子的时候，也有很大一部分原因是因为这个地方的空气好。还有一种方法就是用自己的身体来温养，没事的时候你可以让这股魄气在你的体内流动，对你的身体也有很大的好处。但现在你很多经脉都还没有打通，切记不要直接强行去打通它，你现在的魄气太少，身体的强度也不够，冒然打通经脉很有可能会性命不保。我也是花了近十年的时间，并且在我师兄的帮助之下才堪堪将任督二脉给打通。”
“至于使用方法，只用调动这魄气来强化你的身体就可以了，例如你在出拳的时候，将这魄气调动到你拳头的位置，你的拳头将会变得硬很多。在被打的时候，也是同样如此，来，你现在打我一拳试试。”余实倒也没犹豫，直接一拳打在了他二叔的肩上。但愣是以他现在的身体强度，只觉得打在一块石头上，竟是让他自己的手有些发疼。
他二叔也是一惊，没有料到余实的力量会如此之大。自己明明刚刚才将魄气传给他，这必不可能是因为他使用了魄气的原因，那就只能是他自身身体素质的原因。但这身体素质也太强了吧，比之他现在也差不了多少。
“小实？怎么回事？”
余实刚才只顾着出手，却是忘记控制力道了，这下竟然被二叔给察觉到了：“这个，二叔，我现在不方便给你讲，以后你应该会知道的。”他也不好再逼问，小实身体素质变得如此之好总归是件好事。
“那从今天开始，每天早上六点起来，和我一起打坐运气，晚上放学后，回来跟我一起练拳。这罗汉拳在练习的过程中需要配合上魄气，我们需要将我们的魄气一次次的从我们的丹田中运往拳头上，再将他从拳头上运回丹田中，你现在可以先感受一下。每次出拳的时候将魄气运到拳上，收拳的时候再运回来。现在刚开始练习的时候不用太快，尽量做到通顺。流畅就好。这样一来可以让我们在用气的时候更为快速，二来也可以锻炼我们的经脉。你可以在运气的过程中便感受到，有一些地方会不那么通常，我们所谓的打通经脉便是将这些不通畅的地方通过我们的魄气来将其冲开，从而使其顺畅。”
每天早上和晚上，余实都跟着他二叔练习，这让他们一家人对他的看法倒是突然有了改观。半夜在梦空间中，他依然自己在练习着这罗汉拳。这罗汉拳虽说在少林绝技中算是入门级别的，但它好歹是一门正宗的武功，跟邬梦甜他们练的那些所谓的功法比起来，完全不是一个级别的。余实想了想，反正大家都已经是一个小队的了，他将自己从他二叔那里习得了魄的事情也告诉了大家。但是无奈他能力不够，还达不到将自己的魄气传输给他人，只有他自己一个人先练着。
而其他人，因为积分不够，不能学习成套的功法，但通过前两天的任务，大家兑换极限丹的积分倒是有了，每个人每天的训练就是先服用极限丹锻炼体能，再练习武器。王皓轩二人每天拿出一个小时来，和这几人一起切磋，顺便也可以对他们进行指导。
一周，很快就过去了。