“溪溪,你对我真好,我都不知道该怎么感谢你了?”傅宁低着头小声嘟囔道。

    林溪一愣就听见傅宁用小到她差点都没能听清的声音道:“虽然爸爸妈妈和小歌儿他们都对我挺好的,但偶尔他们也会对我露出烦躁和失望的神色,可你脸上从来都没有对我露出过那样的神色……”

    上午溪溪教的那些知识点,傅宁都不记得自己因为忘记反复询问了溪溪多少遍。

    溪溪又反反复复的教了他多少遍,但不管多少遍,溪溪对他始终都非常的有耐心,甚至还会夸赞他有进步,这些傅宁都有看在眼里记在心里。

    “傻宁宁!”

    林溪揉了揉傅宁的脑袋。

    她是想安慰傅宁的,可话到嘴边又不知道该从何安慰起。

    “宁宁,人都是有情绪的,但对方的这个情绪并不一定是朝着你来的,或者只是你问他们问题时,他们恰好也在为别的事烦心才会让你看到他们的负面情绪……”

    “溪溪,你会有情绪不好的时候吗?”

    “我也是人,我当然也会有那样的时刻,但每个人控制情绪的能力是不一样。”

    林溪知道她如果说得太过深奥,傅宁一定会听不懂。

    所以她想了下道:“就比如说我给了你二十块钱,让你去帮我买酱油,结果你把这个钱弄丢了,

    如果我没办法控制自己的情绪,我可能会对你大吼大叫,甚至说出一些辱骂或是伤害你的话,

    但如果我能够掌控自己的情绪,我不会冲你发脾气,但我会问你拿着这个钱去过哪些地方,最后见到这个钱是在什么时候,中途有遇见过谁,发生过什么事……”

    周末了带着傅梁冬他们进来时就听见林溪说道:“一个人有情绪很正常,但高兴愤怒或是难过的情绪并不能帮我们解决问题,想要很好地解决自己面对的问题靠的是冷静和理智的思考。”

    “那如果我控制不住自己的情绪怎么办?”傅宁问。

    他情绪上头的时候就不太能控制得自己。

    “在这一点上宁宁一直都做得挺好的呀。”

    “有吗?”

    “有的,你仔细想想,你平时都是怎么做的?”

    “我会直接告诉对方我的感受。”

    林溪当即向傅宁竖起大拇指:“宁宁这么做是对的也做得非常好。”

    “尤其是当你整个人非常的愤怒,但你又不想要伤害对方的时候,你就跟他说,我现在很生气,你先不要跟我说话,不然我怕我会控制不住自己的情绪做出或是说出一些伤害到你的话或是行为来。”