“金刚之体，成！！！”
体内原本狂暴的气血之力找到了宣泄口，涌入窍穴之中，乖乖的平静下来。
随着第一个窍穴被打开，标志着凌青云走出了炼体的第一步，勉强算得上是最弱的一阶炼体修士了。
一阶炼体修行一共需要打开体内一百零八个窍穴，不同功法打开的窍穴不一样，顺序也不一样。
一阶前期三十六个，一阶中期三十六个，一阶后期三十六个，难度逐渐上升。
越往后，越不容易找到介于虚实之间的窍穴，越不容易冲开窍穴瓶颈，更不容易长久忍受痛苦并坚持下来。
每一个炼体有成的修士都是意志坚韧，目标明确，道心坚固之人。
今法炼体是经过反复简化过后的功法，难以想象上古时期需要炼化龙凤精血以启灵的古法炼体之路有多难？
身体上散发着恶臭难闻的杂质，但是却并没有干扰到凌青云的状态。
凌青云细细的感受体内的力量。
“上午吸收玄铁精华之后的那种失控感没有了，这才是我想要的，掌控力！”
“绝对掌控的力量，如臂挥使的力量！”
凌青云又按照金刚十八式的套路开始修炼，不过这次是反着运行功法的。
（功法顺着运行就是吸收，反着运行就是输出。）
储存在窍穴之内的气血之力开始向外输送，通过筋骨搬运到全身血肉。
“降魔掌！”
掌心打出一道血印，隔空对敌。
不同于开窍之前轻飘飘的掌法，加持了气血之力的掌法虎虎生风，威力不凡。
“金钟罩！”
气血搬运到体表，防御力大幅度提升。
“摔碑手！”
气血之力聚集于一掌，开山裂石，适合全力爆发。
“金刚拳！”
气血之力强化双臂和拳头，适合近身接敌。