例如人们在阳光明媚的日子里会感到心情舒畅、精力充沛、睡眠减少，反之，遇到细雨连绵的阴霾天气则会情绪低沉、郁郁寡欢、常思睡眠。这一现象正是松果体在“作祟”。
松果体还能起着调节人体生物钟的作用，甚至还能使人有着短暂的预知能力，所谓的第六感就是来源于此。
现在张自强每日间都将真元输入这里，可就是没丝毫反应，无奈之下，他也只能是自我安慰，这是机缘未到，只要坚持下去，就一定能激活松果体，形成识海。
队伍深夜行走在田野之间，张自强又无真元外放护体，速度太快带起来的风吹得他微微有些发冷，丹田的真元一如既往地送向松果体，无暇去驱冷避寒。
正当他觉得身体不适，准备停止调息之时，突然中丹田那团真火之气流转全身，自动为他驱寒，经过经脉之时，自然不可避免地随着真元，一直进入了上丹田，就是这部分真元，一流入上丹田之后，竟形成了一丝丝灵识，正准备收功的张自强立即就查觉出这种异状。