玉戒发生变化，成了深绿。
难道需要自己的真气滋养？赵能灵光一闪，把丹田的真气输往玉戒，没有任何反应。
玉戒有自我保护意识？
每天费尽心血蓄积的真气都被他吃掉，一点不剩，但他还算有良心，吃的真气越多，回哺的神识也越多。
五天过去，神识到了四十五米，一个月增加近十米！
四个多月过去，苦修的赵能还是练气九层，师父陈景松看赵能的眼色都变了。
快到月底，残魂的饭量越来越大，赵能不敢断粮，避免前功尽弃，看来他要辜负师父的厚望了。
赵能坚信，祖宗残魂不会害后人，这个玉戒有大秘密！
五月底，赵能没有突破练气。
众人大失所望，随着弟子们你追我赶，纷纷进阶小层次，渐渐忘记赵能这个一夜贯通任督二脉，一天修炼二门武技的习武天才！
赵能不为所动，他知道自己瓶颈的真正原因，没有人注意更好，埋头苦练。
如今扛着二个三百斤的铁沙袋在训练场上施展游龙步，健步如飞，他将游龙步与极限训练结合起来，事半功倍，一步踏出十米，已经超过精皮六、七层的师兄们。
陈氏枪已经练出枪势，横山大开大合，威武雄壮；陈氏剑法身法矫健，青龙剑恣意飞舞，眼花缭乱；陈氏箭术真传已烂熟于胸，一口气能拉射日弓三十次，四十步的箭靶弹无虚发。
炼体已突破精皮，进入炼腑境界。
六月半。
今天是武院休息日。
药浴后。
残魂的亮光进阶黄色，从蓝色进阶青色花了一个多月，从青色进阶黄色花了二个多月。
黄光已经五天没有从玉戒出来了。
玉戒还是深绿，明亮、圆润，活灵活现，似乎有了生命。
神识增加到七十米！
自从残魂的亮光进阶黄色后，神识进阶的速度开始明显变慢。
赵能盘坐蒲团，一天没有精疲力竭，药浴过后，肌肉没有酸胀之感，意识和身体很放松。
睡觉前，习惯性打坐一个时辰，修炼宗门凝气法诀，如今还在修炼第二层，与练气一样也遇到了瓶颈，刚刚运行一个大周期，咔的一声！浑身一轻，如同堵塞的河道被奔涌而下的洪水冲开，真气顺畅的灌满幽门穴，贯通冲脉。