可是，这并不代表就没有凶险。
到了第四步🍾的极限，随之气海坍缩☓，成就金🔒⛯丹。
这🞌💳气海坍缩，一旦🗭🞵控制不好，怕是要真元暴走失控😧，百脉俱废。
所以这👩不能以为了迈入第五步，而一心专注于境界的提升，彼时根基没有打好，得不偿失。
第🞌💳四步要做的是，不断地压缩真元，再反馈滋养自身，再由自身滋生真元。
从而，达到一个无休无止的循环。
这种循环趋于平衡，修行者就能清晰感应到天地灵气的存在🝙。
然而，迈入第五步似乎对陆🔟🁸羽而言并不容易。
其他宗派的修🂺📵🟑行者，乃是气修或是剑修，比如李大牛就是气修🌞。
他这个修行方向，是体修。
肉骨滋生的真元，🗭🞵绝😶大部分都用作了滋养肉骨。
这也是为何，陆羽仅靠第四步修为，就能🚙📶🟖🚙📶🟖击🔒⛯败第五步的金丹大圆满。
但这有利有弊。
利，以上就是利，弊😶，他这一身肉骨对真元的渴求，庞🍶🌦🁕大到了一🍡个不可思议的地步。
为什么修行界那么大，却几乎没有体修🛉，原因就在这里了。
而且到了更高一些的😶境界，这体⛹🟕修的横练肉骨，将也成为束缚自身的一道桎梏。
一夜过去。
陆羽从修炼状态中清醒过来。
在征💊🐆询了上官凝霜的😶意见🍲🌅☗过后，还是用那只背篓，背着她，继续深入山脉的腹地而去。
由于已渐🌰渐熟悉了这环境，陆羽的行速🛉也逐渐加快。
施展腾挪跳跃之术，在山壁或是丛林之中，🔒⛯疾速前行，快得如一只雪豹。
跑了半日。
前方的雪地出现了凌乱的蹄子印。
陆羽大喜过望，昨晚他还苦恼吃食的问题，真是想什🁌🄘么来什么，这下又有🌂存🔪粮了。