参松查考传过来的炼体功法。
一共式的动作，配合呼吸。
每练成式是一层，练到十层后，全身气血大增，身体机能强化，筋骨强韧，接下来把最后八式一气呵成打完，就完🞣🖂成基本炼体了。
这样的身体强度，足以💛修练到练气期完毕🉇🅋，也就是正经打通。🔤
“松仔，”周胖走过来拍了拍参松的肩膀。
“我已经练到了八十三式，这中间也是小有心得，不懂就问我。🙿🐈♣”周胖豪爽说道。
老张赞道：“这周道友确实颇🝍有慧根，他以前不懂武艺，能炼体这么快，确实🝢🌱🂶是⛼一等一的资质。”
虽然老张练的速度更快不少，但那是因为老张的武道底子极好，况且他的🅃气血筋骨本就有一定程🂿🔟🁻度的锻鍊过。
周🍫🖪胖以一个不通武艺凡人能炼体这么快，在老张眼中相当不错了。
周胖腼腆一笑：“那还是清璇🝍尊者教的好啊！”
参松回过神来，仔细查看这式动作。
他的脑海中，式动作好像小人书🛎🛍🛅一样，动作起来，形😾🕮成一套连贯的🔘🀺🁳动作。
看完了一遍，参松感觉心头火热🛎🛍🛅，忍不住跟着做了一😾🕮遍。
紮马，分腿，按指，旋腰，倒钩
参松感觉浑身舒畅，筋骨舒展开来。
全身说不出的舒服痛快。
旁边周胖与🆩💋老张已经像看着怪物一样🃡看参松了。
人家都是一式⛔🚈一式练，这参松居🛎🛍🛅然一口气就这么串起来练下去了🙿🐈♣。
一刻钟过去，参松堪堪打完式，抱拳吐气。
他感觉🌖⚭全身热腾腾的🀤，身体里头似乎像蒸炉一🚓📁🗵样。
辜葛跟周冷都跑来了。
“小伙子！不得了！”辜葛惊道。
墨有🂍🍢接着说道：“这🀤边灵气浓度提升了，至少提升十倍！”
本来这天外天，虽然🀤生机旺盛，但是灵气并不充足，比之元潜大陆，还要差上一截。