处理完了苏叶的事情，杨阳就开始全💍🐦身心地投入冬歇期的调整计划。
这是温斯顿·博加德离🕇开之前，跟耶斯特丹和新来的体能教练🖊🐷🄠德米歇尔共同为他制定的，主要是考虑到他初来乍到，而且才二十岁，需要更多的时间去适应英超的赛程。
在打完英超第🁐🄺🂦二十🐎二轮后，利物浦又马不停蹄地迎来了两场☒⚜杯赛。
分别是足总杯第三轮和联赛杯八强淘汰赛。
而有☳🃚意🗎思的是，这两场🕇比赛的对手都是阿森纳。
利物浦是一支志在冲击冠军的球队，目前距离曼联只差三分，欧冠进入十六强，而球队现在的形势也是一片大好，不管是联赛还🕒是欧冠，都具备一定的竞争力。
在这种情况下，🜉🀘贝尼特斯和教练组不得不做出选择🂮💌🐟。
于是，在随后的两🐎场杯赛当中，利物浦是一个🉀主力都没有上。
杨阳也在这十来天的时间里，进行半💍🐦程的体能强化储备训练，主要是为下💊半场蓄力。
经过圣诞节魔鬼赛程后，杨阳的🞍💹体能已经有些吃不消了，难得有缓冲的机会，自然是🛞🝢🌴要停下来好好充一充电，为接下来的联赛和🕒欧冠做准备。
反观阿森纳，联赛🐎基本已经无望了，温♜🅯格则是排出了半主力☒⚜阵容出战。
结果，两场杯赛，利物🕇浦全部落败，比分分别是一比二和一比三，全部都是主场🐐⚤📖。
虽说这种🏾☇☽结果早在媒体记者🅦🈰和球迷的意料之内，可多少还是有些叫人难以接受，联赛杯和足总杯都被誉为是强队的遮羞布，利物浦现在被淘汰，万一联赛和欧冠🞟🕜都没能有所作为，那最后只能是两手空空。
但也可以反过🁐🄺🂦来这么看，贝尼特斯和球队上下都能够🝡🌪🁷更加专注于联赛和欧冠。
外界对于利物浦的选择也都🅦🈰是褒贬各异，但不管怎么说，利物浦从今往后可以不用再受到🗌杯赛的影响，这对球队接下来的备战至关重📓🚙要。
尤其是欧冠十六强🐎对阵巴塞罗那的首回♜🅯合比赛。
按照欧冠十六强淘汰赛赛程🅦🈰，🉐🆞首回合比赛是在诺坎普举行。
而在诺坎普之战的前夕，英🅦🈰超球队要迎来足总杯第五轮🝑。
熟悉英超的球迷都知道，足🅦🈰总杯一向都是被安排在周末举行，挤占联赛的时间。
利物浦现在🗛🜐🁕被淘汰出了足总杯，🞍💹那么在二月十日踢完了联赛第二十七轮，客场对阵纽卡斯尔的比赛后🞙🔣，到二十一日客场挑战巴塞罗那，利物浦足足有十一天的备战时间。
这对于利物浦做客诺坎普球场，将有着巨🙭大的体能优势。
贝尼特斯甚至已经让俱乐部着手准备，他🙭打算在打完纽卡斯尔之后，带😸🆌队前往葡萄牙进行短期集训，备战诺坎普的比赛。
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