基础很🕁🆧重要,很多篮球爱好者刚开始接触篮球,第🏄🗣一个🍪学的都是投篮。
大部分🕁🆧的体育♏老师在教授学生的时候,第一次上课也更愿意🐵教投篮。
因为投篮本身更有趣,更能激发学生的🜈⛳对篮球的兴趣和热情。在球场上可以看到十个有八个在练🇶投篮。
这就有一个很大的问题,连基本球性练习都没有做,对篮球都不够熟悉,就接触更难的投篮和三步上篮,结果可想而🛻⚂🎧知。
当然体育课本身不会在乎这个,除非是培养专业🔏运动员,不然🁾没有体育老师会用短暂的课堂时间去上枯燥无味的基础课。
曾经上大学的时候,张北年去过一次篮球夏令营,他发现那里10岁的孩子,基本功都要比他扎实的多。
包括CBA的球员,大部分都是童子功,很多人从特别小的时🁾候就在接受篮球训练。
直到😢🃃2021年的时候,CBA里真正的大学生球员都没有几个。为什么?技🉈🅚术够了身体强度跟不上,第一🈐♂个吃亏的就是身体素质。
所以相比于投篮训练🖰🖔,张北年会更🚛🔇优先去做的是身体素质训练🁾和控球训练。
以前读大学的时候,🖰🖔他在场上打👃🆍篮球更多充🎪📼☧当的是一个工具人的角色,拿篮板、传球、做掩护等等。
因为他天生比较🖰🖍👘慢的反应速度,注定让他🗁成为不了一个好的🐵进攻手。
现在有了属性面板,他第一件事情做的就是🎪📼☧拼命添加自己的灵敏和速度,让短板不☑⚕再是短板,反而变成🞉优势。
想做😢🃃一个好的进攻手,就一定要有全面的进攻技术。三分、中投、后撤步、后仰、低位背打等🇯🜂等,只有这样才能让对手防不胜防。
当然这些还有些久远,💝💳张北年暂时还不想那么多。他的篮球技术相比前世虽然有了很大提升,但是这还远远不够。
接下来一连三天的时间里,每天下午🎝他都要和王昊去篮球馆打两个半小时的球。
每次都要打到王昊腿软,张北年👃🆍这才意犹未尽。这让王昊第一次觉得,原来霸场也是一件如此痛🇶苦的事情。🈐♂
而张北年也🁒🅊🄺凭♏借自己过硬的技术和飘逸的球风,在球馆里结识了不少新朋友。
终于在第四天的时候,张北年再次来到篮球场,发现其中一🐵个半场只🍽🍧有🂠🐊一个人在练球。
正在练球的人身高没有张北年⛢🜂高,但也绝对在一米九五左右,身穿白色9号篮球服,强壮的手臂肌肉在灯光照射下显得棱角分明。
“张北年来了,快快快,让场地。”
“听说场上的那个是专门等你的。”
“好像是老板的亲戚。”
“这下子有热闹可以看了……”
“听说他打过NBL联赛。”