派完红包，就正式要开始练习了，徐丹喜孜孜地挽着沈惠萱，说☕⚶要去给他们做🎬🔍⚽午餐，沈惠萱自然乐意跟上，於是两人就像母nV般有说有笑，一起离🎌🏯开了更衣室。
司徒🍅🅩🉑辰无奈地看着，想到自己居然一直以来竟没发现徐丹的🄥⛔心思，可🚯🖸🗖真是头也疼了。
但他没有闲暇去细想下一步该怎麽办，转眼过来，已经身处在练习场，要开始高强度的足🌨🁣🇫球特训了。
热身过後，🝦🍚路铭安排他们分成两人一组，分别进行传接球🁳的练习。
但这不是一般的练习，路铭给他们加入了特别的规则。
除了只能一脚触球外，其中一方需要不断移动，而另一方就要蒙上眼睛，依靠感觉和🄐☓聆听队友的声线传球，然後再接住队友回传的皮球。
等到众人渐渐熟练，路铭就将他们合为四人一组，一半的人戴眼罩⚊🏭🝑，站🅉🄱🁕在原地不动，等另一半人负责走动传球。
再後来，就变成八人一组♝，按着🅇🄙♢同样的方法训⛴练。
直到🍅🅩🉑最後全队人变成一T，所有人都戴上眼罩，各自找一个定点，将皮球在人柱之🈛⚭间来回🌨🁣🇫传送。
没有了视觉会影响对距离的感觉，变得依赖其他触觉的帮助，决定传球的🔤🂤力度和方向，🙛这样的训练就可以提升球员的敏锐程度，不用单靠视觉掌握距离。
因为一直以来南翠的传球准绳度都不高，反应时间也🅨🉁🄖略为缓慢，以致总是🔤🂤错失进攻和反击良机，司徒辰便和路铭构思出这个方法，希望能提升这方面的不足。
队员似乎也觉得这个新训练很有趣，投入在里面乐此不疲🁳，後面还直接蒙着眼四处跑，玩疯了一样，场面几乎失控。
要不是司⚢📅徒辰及时制止，早就有好几个球员要摔伤了。
这是训练，可不是让他们闹着玩的。
於是路铭结束了这个传球练习，改🕌为增强下肢肌力的T🖆🐚能训练，他们马上个个叫苦连天，不情不愿地开始做深蹲。
「小海哥别偷懒！再蹲下一点！」
「成落落你闭嘴！」
小海故意站到最後排，躲在🌩🁱队友後面马虎了事，等路铭走到这🝓📠🝓📠边时才认真蹲两下，却被坐在一旁的成落落全看在眼里，还大声地抖了出来。
路铭走到後面，严肃的眼♝神🌩🁱一扫，示意小海往前排去。
小海悻悻然走到最前排的司徒辰身边。
司徒辰头发Sh润，🍀🄼🂻脸颊因运动而微红，x口微微起伏，但他每一下的姿势依旧很标准，毫无半点偷懒。
他笑说，「别耍小聪明了，我们🅇🄙♢球队经理眼睛可锋利了。」
「成落落这家伙！就是故意针对我的！」
而成落落看到这一幕，称♝心满意地坐了下来。