我又吃了两🈓♞碗面，肚子里稍微舒🚇服了些。接着，我便跟斗长老离开食居回竹林去了。
小家伙们已经来到竹林这边等着了🏬🝉，他📧🝍们见到斗长老回来，都是恭敬行礼。
斗长老看着🈓♞他们点🈳🏇了点头，说道：“开始吧。”
小家伙们一个接一个的跳🈹🃍🖞到了竹子上，他们稳定好身子之后，闭目凝气，🆕开始了新一天的修行。
斗长老道：“秦轩，你昨晚熬了一夜，先去休息会。”
我道：“老师，我不困。”
斗长老道：“不要逞能，🈹🃍🖞你的身🚇体需要休息。”
我长舒了口气，点了点头。接着我转身在竹林🚹里找了处挡风的石头，盘腿坐了下来。
不到十分🈧🀪钟🈓♞，困意袭来，我直接倒向一边，沉沉的睡去了。
……
休息了三个小时之后🖵，斗长老把我喊了起来。我带着一身的困倦气继续自己的修🃞😺🆚行。
由于困的很，脑袋也不清楚，我根本无法集中自己的🈴🂦注意力。
因此，等我再跳🐗到竹子上的时候，不🔫🃤🙳到三分钟就掉下来了，摔得是灰头土脸。
小家伙们会偷偷睁开眼睛看我一🚇眼，嘴角露出淡淡的嘲笑。
斗长老似乎对他们的小动作掌握的一清二楚，轻声呵斥道：“集中精神，不要被外物所扰。”
小家伙们闻言，立刻闭上自己的眼睛，继续自己🆐🎮的修行。
我拍了拍*上🕌🕌的沙土🖵，站起来长舒了口气，接着又跳了上去。
就这样，我在不断的尝试中寻找着能长时间在竹🆐🎮子上站立的方法。
当太阳在不🈓♞知不觉间转到我头顶的时候，我💟📋的额头上已经冒出许多汗珠，身上也🃞😺🆚是酸痛难耐。
说实话，这样的训练，比让我跟鬼岚人打一场还要让人难受。
我感觉自己的身体已经到达🅔🆐承受的极限，结果身子一歪，又从竹子上掉落下来。
斗长老睁开眼睛🐗看着我道：“不错，已经能站立半个小时了。”
我擦了擦额头的汗珠，大口喘着气，接着看向仍然站立😘在竹子上岿然⚥不动的小家伙们。
斗长老道：“你也不用羡慕他们，他们从小就接受这样的训练，早就已经领悟了其中窍门。”