这🜬🅓🆆还能算是正常人♳🌜吗?梁荆宜趴在地上,心中忍不住慨叹道。
虽然俯卧撑他做🂳不动了,但是他的心里敞亮着、头脑清醒🜰着,宗儒麟在做仰卧起坐的时候,他🁚🆙🐂大致数了数,那可是一口气轻轻松松做了一百五十多个啊!
这个数字🖻🗷,再🏃看看所用的时间,是他连想都不敢🝧🍞想的。
“加油啊,👈🔛你们三个人连第一个项目都还没有完🝧🍞成,晚上还想不想睡觉了?”宗儒麟喝🐑了一口杯子里的水。
梁荆宜迅速起立,他观🙐察🂀到💚班长的水杯,似乎没水了。
“趴下。”宗儒麟大喝一声。
“我来”借着外面路灯的光线,梁荆宜🎫指指宗儒麟手里的水杯。
“不用,我自己来♳🌜。⛈😝”宗儒麟⚜💍🐦冷冰冰地回了一句。
梁荆宜🖪趴下,继续完成第一个五百,他嘴🌃里数着:“四百零八、四百📃😊零九”
这🜬🅓🆆一晚的体能训练♳🌜,一直持续到十一点半,宗儒麟才宣布结束。
二班完成四个五百的⛈😝,只有陈进文和蒋古日俩人。
刘强富有小肚腩,仰卧起坐让人不忍直视,无论他上半身怎么努力🄤⛅🗼,左摆右摆就💱🕩是起不来;
梁荆宜完成👈🔛仰🏃卧起坐的速度💚很快,但是他的下蹲不行;
姜贵永仰卧起坐不行,下蹲也不行;
杨🜬🅓🆆忠世则是小腿无力,蹲下💚后,🕽🏆🗸就起来不了几个。
“今晚主要是摸摸你们的底细,看你们究竟🆫💞有几斤几两。”宗儒麟穿戴整齐,腰间系着武装带,“都不用洗了,直接上床睡觉,明晚继续,🙁🙊我去站岗了。”